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血壓 146/84mmHg 伴頭痛、頭暈、全身無(wú)力，可能與多種因素有關(guān)，如不良生活習(xí)慣、精神心理因素、其他疾病影響、遺傳因素、藥物影響等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒等都可能導(dǎo)致血壓升高和上述癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，飲食清淡，增加運(yùn)動(dòng)量，戒煙限酒。 2.精神心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等不良情緒可能引起血壓波動(dòng)。要學(xué)會(huì)放松，通過(guò)冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 3.其他疾病影響：如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等，可能影響血壓。需進(jìn)行相關(guān)檢查，如腎功能、甲狀腺功能等，明確病因后針對(duì)性治療。 4.遺傳因素：如果家族中有高血壓患者，自身患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。需定期監(jiān)測(cè)血壓，早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、糖皮質(zhì)激素等，可能導(dǎo)致血壓升高。必要時(shí)調(diào)整用藥。 出現(xiàn)這種情況要引起重視，改善生活方式，定期監(jiān)測(cè)血壓。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

高血壓的患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期用藥的同時(shí)，還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食清淡少鹽，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免情緒激動(dòng)，戒煙酒，適當(dāng)鍛煉，多多休息。

你好，你這個(gè)血壓，高壓有點(diǎn)偏高，低壓是正常范圍的。人正常的血壓收縮壓90——140,舒張壓60——90，心率60——100次分。你這樣的血壓不至于引起頭痛?？梢砸痤^痛，乏力的原因很多，比如上呼吸道感染，鼻額竇炎，休息不好，勞累，頸椎?。i椎病除了頭痛還可有頭暈，惡心，嘔吐等），腦血管病，以及一些傳染病等。建議你盡快就醫(yī)，完善一些檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果再?zèng)Q定治療方案。如果就醫(yī)實(shí)在不方便，可以先觀察看看，但疾病有發(fā)展就要就醫(yī)。因?yàn)槲覜](méi)法對(duì)你體格檢查，而且病史資料也很少，所以不太好下結(jié)論。

你好，高血壓146，低血壓84這種血壓水平，暫時(shí)不需要用藥?？梢酝ㄟ^(guò)生活調(diào)理控制。生活上要注意，飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚(yú)類(lèi),瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動(dòng)物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉。