36 歲心電圖異常,飲食鍛煉等注意事項(xiàng)
我今年36歲了,心電圖為竇性心律,不完全性右束支傳導(dǎo)阻滯及前側(cè)壁心肌缺血.請問在飲食方面應(yīng)注意什么,應(yīng)如何鍛煉身體,需要長時(shí)間吃藥打針嗎?將來會(huì)引起什么呢?
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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36 歲出現(xiàn)竇性心律、不完全性右束支傳導(dǎo)阻滯及前側(cè)壁心肌缺血,應(yīng)注意飲食調(diào)整、合理鍛煉、規(guī)范治療等。包括飲食選擇、鍛煉方式、藥物使用、定期復(fù)查、情緒管理等方面。 1. 飲食選擇:低鹽、低脂、低糖飲食,減少油膩、辛辣食物攝入,增加新鮮蔬菜、水果、全谷物。 2. 鍛煉方式:選擇適度的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累。 3. 藥物使用:根據(jù)病情,可能需要使用抗血小板藥物如阿司匹林,改善心肌供血藥物如硝酸酯類,以及調(diào)節(jié)血脂藥物如他汀類等。但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑。 4. 定期復(fù)查:定期進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查,監(jiān)測病情變化。 5. 情緒管理:保持良好心態(tài),避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 總之,對(duì)于這種情況要重視,積極調(diào)整生活方式,配合醫(yī)生治療,以控制病情,預(yù)防并發(fā)癥。
2025-01-10 10:13
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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1.少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃,魚子,動(dòng)物內(nèi)臟等.少吃肉,多吃魚和豆制品,多吃蔬菜,水果.2.節(jié)制飯量,控制體重.3.限制食鹽的攝入,每日以10克(2錢)以下為宜.4.如有高血壓應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下長期服用降壓藥物,使血壓保持在正?;蜉^低水平.5.不吸煙,節(jié)制飲酒.6.生活要有規(guī)律,避免過度緊張和情緒波動(dòng).保持大便通暢,睡眠充足.7.可做輕微的體育活動(dòng),如打太極拳,做廣播操,散步等.8.常備緩解心絞痛的藥物,以便隨時(shí)服用.若有持續(xù)疼痛或服藥不能緩解,應(yīng)立即到就近的醫(yī)院急診.
2015-12-12 16:22
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