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脛腓骨遠(yuǎn)端骨折 9 周后已開始 80%負(fù)重鍛煉，能自行行走和開車的時(shí)間取決于骨折愈合情況、康復(fù)訓(xùn)練效果、個(gè)體差異、有無并發(fā)癥以及后續(xù)治療等。 1. 骨折愈合情況：通過 X 光、CT 等檢查評(píng)估骨折線的模糊程度和骨痂生長(zhǎng)狀況。若愈合良好，恢復(fù)時(shí)間相對(duì)較短；若愈合不佳，則需延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。 2. 康復(fù)訓(xùn)練效果：科學(xué)、規(guī)范且積極的康復(fù)訓(xùn)練能促進(jìn)肢體功能恢復(fù)，加快自行行走和開車的進(jìn)程。 3. 個(gè)體差異：年齡、身體素質(zhì)、營養(yǎng)狀況等不同，恢復(fù)速度也有差別。年輕人通常比老年人恢復(fù)快，營養(yǎng)良好者恢復(fù)相對(duì)較好。 4. 有無并發(fā)癥：如感染、血管神經(jīng)損傷等，若有并發(fā)癥，會(huì)影響恢復(fù)進(jìn)度。 5. 后續(xù)治療：包括藥物治療、物理治療等。合理的治療有助于緩解疼痛、促進(jìn)骨折愈合。 總之，脛腓骨遠(yuǎn)端骨折后的恢復(fù)需要綜合多方面因素評(píng)估，患者應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生建議，逐步增加活動(dòng)量，不可操之過急，以確保安全和良好的恢復(fù)效果。

您好脛腓骨遠(yuǎn)端骨折的話不建議您早鍛煉。您負(fù)重鍛煉的時(shí)間有點(diǎn)早，建議您最起碼過了14周以后再考慮進(jìn)行負(fù)重鍛煉。如果過早對(duì)骨折愈合喲很大影響。俗話說傷筋動(dòng)骨一百天，何況是骨折呢，是不是？