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男人增強抵抗力和免疫力，可從飲食、運動、睡眠、補充劑、情緒管理等方面著手。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、蛋類；多吃新鮮蔬果，補充維生素和礦物質(zhì)。
2.運動：適量進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。
3.睡眠：保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于身體恢復。
4.補充劑：可適當補充維生素C、維生素D、鋅等營養(yǎng)素。
5.情緒管理：保持良好心態(tài)，減輕壓力，避免焦慮和抑郁。
綜合以上方法，有助于男人增強抵抗力和免疫力，但個體情況不同，效果因人而異。若有健康問題，建議及時就醫(yī)。

避孕藥在事后72小時內(nèi)服用都是有避孕作用的，緊急避孕藥一年最多吃個2-3次,會造成女性月經(jīng)提前或延遲，內(nèi)分泌紊亂的。

一般不會的，服用毓婷進行緊急避孕必須要在事后的72小時(三天)之內(nèi)，而且是越早效果越好。72小時內(nèi)服用第一片，12小時后服用第二片。服用毓婷2小時之內(nèi)如有嘔吐發(fā)生，應補服一次。

根據(jù)你的描述你上述情況屬于性生活之后服用了緊急避孕藥，目前月經(jīng)存在推遲，您想了解是否會懷孕，其實上述情況本身月經(jīng)推遲不多的話，完全可以繼續(xù)觀察正常的月經(jīng)推遲不超過一周都沒有問題的，當然如果月經(jīng)推遲超過一周，那時可以選擇就診檢查清楚，做個尿HCG檢查排除懷孕的可能，其實目前服用緊急避孕藥之后失敗的概率很低，你也不需要太緊張，我考慮你主要還是藥物導致的月經(jīng)紊亂

最快在性生活一周后建議做血檢HCG檢查來確定是否懷孕。試紙檢測需要性生活14天后才準確，B超要妊娠6周后檢測孕囊，早孕反應要在停經(jīng)后40天左右出現(xiàn)。

你好.這樣的情況懷孕的幾率很小.但是也不是百分百安全的.建議在性生活10天以后可以通過檢查血HCG明確診斷早孕.這是目前最早最準確的檢查方式