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身高能否后天增高取決于多種因素，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內(nèi)分泌等。中醫(yī)穴位增高枕的效果缺乏科學(xué)依據(jù)。 1. 遺傳：遺傳因素對身高影響較大，但并非絕對。父母身高較高，子女通常有較高的身高潛力，但通過后天努力仍可能有所改善。 2. 營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ)。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素對骨骼發(fā)育至關(guān)重要。 3. 運動：適當(dāng)?shù)倪\動如跳繩、籃球等有助于刺激骨骼生長，增強體質(zhì)。 4. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長激素分泌，促進身高增長。 5. 內(nèi)分泌：生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平異?？赡苡绊懮砀?，必要時需就醫(yī)檢查并治療。 總之，想要后天增高，應(yīng)綜合考慮多種因素，保持良好的生活習(xí)慣。對于聲稱能快速增高的產(chǎn)品要謹慎對待。建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，制定合理的增高方案。

這位朋友,使用中醫(yī)穴位增高枕的人有多大啦,先甭說它有用沒有,人的生長發(fā)育在18發(fā)前已基本上完成,人在成年以后是不會再增高的.

身高主要與家庭成員的遺傳基因有關(guān).體質(zhì),環(huán)境,飲食,鍛煉等因素,有改善,影響作用.穴位治療增高的方法,對生長期的青少年,有一定的幫助,你的年齡已不是適宜人群.