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老年人易骨折，主要與骨密度下降、肌肉力量減弱、平衡能力變差、視力減退、藥物副作用等有關(guān)。 1. 骨密度下降：隨著年齡增長，骨量流失加快，骨骼變得脆弱。可通過補(bǔ)充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）和維生素 D（如骨化三醇），多曬太陽，適量運(yùn)動(dòng)來改善。 2. 肌肉力量減弱：肌肉力量不足難以支撐身體，增加摔倒風(fēng)險(xiǎn)。建議進(jìn)行適度的力量訓(xùn)練，如舉啞鈴、深蹲等。 3. 平衡能力變差：老年人平衡感降低，容易跌倒?？赏ㄟ^平衡訓(xùn)練，如單腳站立、走直線等增強(qiáng)。 4. 視力減退：視物不清影響行動(dòng)判斷。定期進(jìn)行眼科檢查，佩戴合適的眼鏡。 5. 藥物副作用：某些藥物可能影響精神狀態(tài)或?qū)е骂^暈。遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。 總之，老年人要預(yù)防骨折，需綜合考慮多方面因素，注重飲食營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，定期體檢，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

易骨折是骨質(zhì)疏松的體現(xiàn)，建議吃點(diǎn)骨質(zhì)疏松的藥，仙靈骨葆膠囊不錯(cuò)易骨折是骨質(zhì)疏松的體現(xiàn)，建議吃點(diǎn)骨質(zhì)疏松的藥，仙靈骨葆膠囊不錯(cuò)

根據(jù)年齡，容易骨折考慮是骨質(zhì)疏松情況。1、可以做一下骨質(zhì)疏松檢測。2、飲食注意補(bǔ)鈣，比如牛奶、雞蛋、魚蝦等。3、藥物補(bǔ)鈣，可以用鈣爾奇的。4、多曬太陽可以促進(jìn)鈣吸收。5、嚴(yán)重缺鈣可以注射鮭降鈣素，骨折可以輸液治療，常用骨肽注射液、血塞通。6、平時(shí)注意別跌倒、別扭著。醫(yī)生詢問：還有疑問可以繼續(xù)咨詢，祝早日康復(fù)。

這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，老年人易骨折是身體缺鈣的表現(xiàn)，血液中的鈣離子不足，導(dǎo)致了骨質(zhì)疏松，從而引起來易骨折的表現(xiàn)。這種情況建議平時(shí)采取補(bǔ)鈣的措施來進(jìn)行調(diào)理。并注意多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。

你好，老年人骨質(zhì)硬脆是一種年齡增大的生理性變化。想要預(yù)防的話，平時(shí)注意走路什么的，不要跌到，注意周圍環(huán)境，不要受外傷，一般就不會(huì)有什么事情。