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長(zhǎng)期素食從初中到 24 歲，可能對(duì)智力產(chǎn)生一定影響，影響程度取決于多種因素，如營(yíng)養(yǎng)攝入、身體代謝、個(gè)人體質(zhì)、生活習(xí)慣、心理狀態(tài)等。 1. 營(yíng)養(yǎng)攝入：素食者可能缺乏某些對(duì)大腦發(fā)育和功能至關(guān)重要的營(yíng)養(yǎng)素，如維生素 B12、鐵、鋅、ω-3 脂肪酸等。維生素 B12 缺乏可影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致認(rèn)知障礙；鐵不足會(huì)影響氧氣輸送，影響大腦功能；鋅缺乏可能影響神經(jīng)遞質(zhì)的合成；ω-3 脂肪酸對(duì)大腦發(fā)育和認(rèn)知功能有重要作用。 2. 身體代謝：個(gè)體的代謝能力不同。代謝能力差可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收不良，進(jìn)而影響大腦的能量供應(yīng)和正常功能。 3. 個(gè)人體質(zhì)：有些人的體質(zhì)適應(yīng)素食，對(duì)智力影響較?。欢行┤丝赡芤蝮w質(zhì)原因，更易因營(yíng)養(yǎng)不均衡影響智力。 4. 生活習(xí)慣：規(guī)律的作息、充足的睡眠和適度的運(yùn)動(dòng)有助于維持大腦健康。若長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)，即使素食也可能對(duì)智力產(chǎn)生不良影響。 5. 心理狀態(tài)：長(zhǎng)期的壓力、焦慮或抑郁等不良心理狀態(tài)會(huì)影響大腦功能，與飲食共同作用于智力。 總之，長(zhǎng)期素食不一定必然對(duì)智力產(chǎn)生嚴(yán)重影響，但要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，保持良好的生活習(xí)慣和心理狀態(tài)。如有智力方面的擔(dān)憂，建議咨詢(xún)醫(yī)生并進(jìn)行相關(guān)檢查。

您這種情況目前根據(jù)您的描述，如果長(zhǎng)期不攝入動(dòng)物蛋白的話，容易引起營(yíng)養(yǎng)不良或者貧血。對(duì)智力沒(méi)有太大影響。建議您最好注意日常飲食均衡，不要完全吃素食，適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物蛋白或者蛋類(lèi)，以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

你好長(zhǎng)期只吃素食容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，身體的免疫能力和抵抗能力會(huì)下降。和智力沒(méi)有關(guān)系的建議適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸?lèi)，多參加體育運(yùn)動(dòng)，注意休息。祝健康

你好，在生長(zhǎng)發(fā)育階段不吃肉，會(huì)影響發(fā)育的建議自己還是適當(dāng)?shù)亩喑孕┦萑?，雞蛋牛奶。祝你身體健康。