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手容易發(fā)抖且發(fā)麻可能是由多種原因引起的，如頸椎病變、周圍神經(jīng)病變、腦部疾病、糖尿病并發(fā)癥、營養(yǎng)不良等。 1.頸椎病變：長期低頭、坐姿不當(dāng)?shù)瓤赡軐?dǎo)致頸椎間盤突出或頸椎骨質(zhì)增生，壓迫神經(jīng)，引起手部麻木和發(fā)抖。可通過頸椎牽引、按摩、針灸等方法緩解，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。藥物方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、維生素 B1 片、頸復(fù)康顆粒等。 2.周圍神經(jīng)病變：如末梢神經(jīng)炎，可能與感染、中毒、代謝障礙等有關(guān)。治療上需去除病因，同時可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如腺苷鈷胺片、維生素 B12 片等。 3.腦部疾?。耗X梗死、腦出血等腦血管疾病可能影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致手部癥狀。需要及時就醫(yī)，進(jìn)行頭顱 CT 或磁共振等檢查，明確診斷后采取相應(yīng)治療，如使用改善腦循環(huán)的藥物，如銀杏葉片、腦心通膠囊等。 4.糖尿病并發(fā)癥：長期糖尿病控制不佳可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)損傷，出現(xiàn)手麻手抖。要積極控制血糖，可服用依帕司他片等藥物改善神經(jīng)功能。 5.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族等營養(yǎng)素也可能引起。需調(diào)整飲食，保證營養(yǎng)均衡，必要時補(bǔ)充復(fù)合維生素 B 片。 手麻手抖如果持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對性治療。