如何有效治療腰腿痛
杭州哪里治療腰腿疼痛好醫(yī)生你好,我的腰腿痛已經(jīng)有一定的時間了,治療的效果不是很好,請問有沒有什么好的方法治療的啊想得到怎樣的幫助:想要了解有沒有什么好的方法治療腰腿痛
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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腰腿痛是一種常見的癥狀,可能由多種原因引起,如腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。 1. 腰椎間盤突出:如果是輕度突出,可通過臥床休息、牽引治療、物理治療等緩解癥狀。如果突出嚴重,壓迫神經(jīng),可能需要手術(shù)治療。 2. 腰肌勞損:主要通過休息、按摩、熱敷、針灸等方法改善。同時,要注意保持正確的坐姿和站姿,避免長時間彎腰。 3. 腰椎管狹窄:輕度狹窄可采取保守治療,如藥物治療(如甲鈷胺、塞來昔布、腰痛寧膠囊)、物理治療等。嚴重狹窄影響生活時,可能需要手術(shù)。 4. 骨質(zhì)疏松:補充鈣劑(如碳酸鈣 D3 片)、維生素 D(如骨化三醇軟膠囊),適當(dāng)運動,多曬太陽。 5. 關(guān)節(jié)炎:如骨關(guān)節(jié)炎,可服用非甾體抗炎藥(如雙氯芬酸鈉)、軟骨保護劑(如硫酸氨基葡萄糖)等,必要時進行關(guān)節(jié)腔注射治療。 總之,腰腿痛的治療需要根據(jù)具體病因選擇合適的方法?;颊邞?yīng)及時就醫(yī),進行詳細的檢查,明確診斷,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時,日常生活中要注意腰部和腿部的保養(yǎng),避免勞累和受傷。
2025-01-13 15:12
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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杭州哪里治療腰腿疼痛好?你好,引起腰椎病的病因有以下幾個方面:腹壓增高,如劇烈咳嗽、便秘時用力排便等.腰姿不當(dāng),當(dāng)腰部處于屈曲位時,如突然加以旋轉(zhuǎn)則易誘發(fā)髓核突出.突然負重,在未有充分準備時,突然使腰部負荷增加,易引起髓核突出.腰部外傷,急性外傷時可波及纖維環(huán)、軟骨板等結(jié)構(gòu),而促使已退變的髓核突出.另外汽車駕駛員長期處于坐位和顛簸狀態(tài),易誘發(fā)椎間盤突出.注意避免長時間固定于某種姿勢,以免腰背肌出現(xiàn)疲勞而加重腰腿痛癥狀.在外出長時間坐車或行走時,加強腰部的保護,同時起到支撐作用,避免腰部再次出現(xiàn)扭傷.注意保暖、防寒、防潮.在外出期間尤其是秋冬兩季,應(yīng)隨天氣的變化增加衣服,尤其注意腰背部及下肢的保暖,在冬季最好睡鋪有電褥或類似保暖床.
2015-12-13 03:15
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