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頭發(fā)變少變細(xì)，家族中有禿頂成員，可能存在遺傳因素，但也可能是其他原因所致，如內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習(xí)慣、頭皮疾病等。 1. 遺傳因素：家族中有禿頂遺傳傾向，可能會(huì)增加自身禿頂?shù)娘L(fēng)險(xiǎn)。但遺傳并非唯一決定因素。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如雄激素水平過高，可能影響毛囊健康，導(dǎo)致頭發(fā)問題。 3. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)。 4. 精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能影響血液循環(huán)和毛囊功能。 5. 不良生活習(xí)慣：頻繁燙染頭發(fā)、長(zhǎng)期熬夜、吸煙等，會(huì)損傷發(fā)質(zhì)和毛囊。 6. 頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、毛囊炎等，可影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)。 總之，頭發(fā)變少變細(xì)需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，減輕精神壓力，注意頭發(fā)護(hù)理。如有必要，及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。可使用的藥物有非那雄胺片、米諾地爾酊、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等，但需遵醫(yī)囑使用。

你好，掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！

您好,掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,建議檢查微量元素,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間,這一段時(shí)間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫

這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，可能是腎陰虛引起來的表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為，發(fā)為血之余，在陰血不足的情況下，發(fā)失所養(yǎng)，就會(huì)造成脫發(fā)的表現(xiàn)。這種情況可以采取滋陰腎的措施進(jìn)行調(diào)理，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個(gè)確診，確定后對(duì)證用藥進(jìn)行治療。

你好，根據(jù)你敘述的情況經(jīng)常脫發(fā)多是由于內(nèi)分泌失調(diào),免疫力下降,營(yíng)養(yǎng)吸收不上,因?yàn)檠籂I(yíng)養(yǎng),滋潤(rùn)頭發(fā)，所導(dǎo)致的掉頭發(fā)?？梢杂妹字Z地爾溶液（達(dá)霏欣,蔓迪,）可加強(qiáng)頭皮血液循環(huán),促進(jìn)頭發(fā)再生,局部長(zhǎng)期使用可刺激脫發(fā)毛發(fā)生長(zhǎng)，平時(shí)飲食可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品，對(duì)防脫發(fā)有很好的效果，祝生活愉快。