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氣血不足是中醫(yī)的一種常見病癥，指氣與血兩者都不足。表現(xiàn)為氣短、乏力、心慌、頭暈、面色蒼白等。其成因眾多，如飲食不節(jié)、勞累過度、久病傷正、失血過多、情志失調(diào)等。 1.飲食不節(jié)：長期飲食不規(guī)律或偏好生冷、油膩食物，會損傷脾胃，影響氣血生成。 2.勞累過度：身體和精神過度疲勞，消耗過多氣血，且影響臟腑功能，導致氣血生成和運化不足。 3.久病傷正：長期患病會損耗氣血，使身體虛弱。 4.失血過多：外傷出血、月經(jīng)過多等導致血液流失過多，氣血隨之虧損。 5.情志失調(diào)：過度的憤怒、焦慮、抑郁等不良情緒，影響臟腑氣機，進而影響氣血運行和生成。 氣血不足需要及時調(diào)理，可通過改善飲食、規(guī)律作息、適度運動、保持心情舒暢等方式改善。必要時可在醫(yī)生指導下服用一些中藥，如歸脾丸、八珍丸、十全大補丸等。但用藥需遵醫(yī)囑。

問題不大,西醫(yī)的角度叫胸神經(jīng)官能癥中醫(yī)的角度看,心跳58次,有點慢,可能陽氣不足或者有寒氣可以調(diào)理一下