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脊椎疼痛可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、脊椎關(guān)節(jié)損傷、韌帶損傷、脊椎小關(guān)節(jié)紊亂、椎間盤問題等。 1. 肌肉拉傷：朋友從后面壓頭可能導(dǎo)致頸部和脊椎周圍的肌肉過度拉伸或撕裂，引起疼痛。治療上以休息、熱敷、按摩為主，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解。 2. 脊椎關(guān)節(jié)損傷：強(qiáng)力壓頭可能使脊椎關(guān)節(jié)受到?jīng)_擊，造成損傷。需要通過 X 線、CT 等檢查明確損傷程度。輕度損傷以休息和物理治療為主，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3. 韌帶損傷：壓力可能導(dǎo)致脊椎韌帶受損，引起疼痛和活動(dòng)受限。治療包括休息、佩戴支具固定、藥物治療，如塞來昔布、美洛昔康等。 4. 脊椎小關(guān)節(jié)紊亂：這種情況會(huì)導(dǎo)致脊椎活動(dòng)時(shí)疼痛?？赏ㄟ^手法復(fù)位、針灸等方法治療，同時(shí)配合藥物止痛。 5. 椎間盤問題：不排除因外力導(dǎo)致椎間盤突出或膨出。需要進(jìn)行磁共振成像（MRI）檢查，治療方法有臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12）等。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

根據(jù)你的描述來看，你的情況還是肌肉勞損。建議你平時(shí)最好適度的休息，不要?jiǎng)诶?，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療

你好，根據(jù)你的描述，你擔(dān)心自己的身體健康問題，不知道該怎么辦才好，很是困擾的。這個(gè)情況下，建議你去醫(yī)院做下頸椎的CT，有可能是頸椎出現(xiàn)錯(cuò)位了。希望你幸福。