便秘四五年，吃藥無效，如何改善？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：便秘有四五年了，吃過好多藥，感覺是不怎么樣，停藥就更嚴(yán)重了.曾經(jīng)治療情況和效果：沒有好轉(zhuǎn)想得到怎樣的幫助：治好便秘，改善腸道功能
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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便秘是一種常見的消化系統(tǒng)問題，可能由多種因素引起，如飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、精神心理因素、藥物副作用等。 1. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：膳食纖維攝入不足是常見原因。應(yīng)增加蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、蘋果）、全谷物（如糙米、全麥面包）的攝入。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：久坐少動(dòng)會(huì)減緩腸道蠕動(dòng)。建議每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)可能導(dǎo)致?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 精神心理因素：長(zhǎng)期緊張、焦慮等不良情緒影響腸道功能。需學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 5. 藥物副作用：某些藥物會(huì)引起便秘。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，改善便秘需要綜合調(diào)理。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。同時(shí)，若便秘癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-14 04:37
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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