23 歲從小駝背和 O 型腿，能否不手術(shù)糾正？
您好我從小就駝背還有0型腿今年我23歲請(qǐng)問(wèn)糾正這兩樣樣要做手術(shù)嗎？有沒(méi)有什么簡(jiǎn)單的糾正方法？謝謝
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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23 歲從小就有駝背和 O 型腿，是否需要手術(shù)糾正取決于多種因素，如骨骼發(fā)育情況、畸形程度、肌肉力量等。一般來(lái)說(shuō)，輕度的駝背和 O 型腿可以通過(guò)非手術(shù)方法改善，嚴(yán)重的則可能需要手術(shù)。 1. 骨骼發(fā)育：如果骨骼尚未完全定型，通過(guò)鍛煉和矯正器具可能有改善空間。比如進(jìn)行瑜伽、普拉提等有助于增強(qiáng)核心肌群力量，改善體態(tài)。 2. 畸形程度：輕度的駝背和 O 型腿，可通過(guò)佩戴矯形支具，如駝背矯正帶、O 型腿矯正帶等進(jìn)行矯正。 3. 肌肉力量：加強(qiáng)背部和腿部肌肉的鍛煉，如游泳、俯臥撐、仰臥抬腿等，有助于改善體態(tài)。 4. 生活習(xí)慣：保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或盤腿坐。 5. 中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)的推拿、按摩等方法，可緩解肌肉緊張，輔助改善體態(tài)。 總之，對(duì)于 23 歲從小就有的駝背和 O 型腿，建議先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查和評(píng)估，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的矯正方案。
2025-01-13 20:50
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