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睡醒后肩胛骨下至腰部上脊椎酸痛多年，可能是肌肉勞損、脊椎小關(guān)節(jié)紊亂、強直性脊柱炎、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松等原因造成。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致背部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 脊椎小關(guān)節(jié)紊亂：脊椎小關(guān)節(jié)錯位或半脫位，刺激周圍神經(jīng)，引起疼痛?？赏ㄟ^手法復(fù)位、物理治療緩解。 3. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱關(guān)節(jié)。早期表現(xiàn)為下背部或腰骶部疼痛。需藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 4. 腰椎間盤突出：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如布洛芬、甲鈷胺等。 5. 骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆性增加。除補充鈣劑和維生素 D 外，還可使用雙膦酸鹽類藥物，如阿侖膦酸鈉。 出現(xiàn)這種長期的脊椎酸痛應(yīng)引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。

病情分析：您好！多為腰椎病，腰部CT可以確診，腰椎骨質(zhì)增生和腰椎間盤突出癥為腰腿痛常見原因之一,其主要癥狀為腰痛及下肢痛.發(fā)病的部位以腰四五腰五/骶一之間最多。其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛,你可以采用中醫(yī)穴位外敷可強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無副作用,日常生活中應(yīng)當注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲。祝早日康復(fù)！

睡醒后有腰背部疼痛，活動后好轉(zhuǎn)，要檢查是否有類風濕性關(guān)節(jié)炎或強直性脊柱炎的可能。建議到風濕免疫科就診，做抗角蛋白抗體，HLA-B27及腰椎及骶尾關(guān)節(jié)的CT檢查明確診斷。

您腰背疼痛，可能是椎間盤損傷，肌肉、肌腱、筋膜、韌帶損傷，或神經(jīng)根性壓迫引起建議您做脊椎MRI等檢查，明確病變的部位后，針對性治療

你好鑒于你的情況應(yīng)考慮為腰椎疾病。建議最好到正規(guī)的大醫(yī)院骨科進一步拍片檢查，已明確詳細的病情及早采用最佳治療方案配合中醫(yī)的針灸按摩理療好的快。平時注意保持心情舒暢，辛辣刺激食物少吃，按時休息，適當鍛煉，避免腰部勞累，早日康復(fù)。