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長期手機(jī)電腦不離身，可能對(duì)視力、頸椎、睡眠、心理、皮膚等產(chǎn)生不良影響。 1. 視力：長時(shí)間盯著電子屏幕，容易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀、視力下降，甚至引發(fā)近視、散光等問題。 2. 頸椎：總是低頭看手機(jī)或長時(shí)間面對(duì)電腦，頸椎會(huì)承受較大壓力，可能引發(fā)頸椎病，出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬、頭暈等癥狀。 3. 睡眠：睡前使用手機(jī)電腦，其光線會(huì)抑制褪黑素分泌，影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致入睡困難、多夢(mèng)易醒等。 4. 心理：過度依賴手機(jī)電腦，可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理問題，影響社交能力和情緒調(diào)節(jié)。 5. 皮膚：電子設(shè)備的輻射可能會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥、暗沉、長痘痘等。 為了減少長期使用手機(jī)電腦帶來的不良影響，應(yīng)控制使用時(shí)間，注意保持正確姿勢(shì)，睡前避免使用，多參加戶外活動(dòng)。若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，電腦在使用過程中會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的X射線，而且在主機(jī)周圍還會(huì)產(chǎn)生低頻電磁場(chǎng)，長期受電磁波輻射污染，容易導(dǎo)致青光眼、失明癥、白血病、乳腺癌等病癥。而且常用電腦的人中感到眼睛疲勞的占83％，肩酸腰痛的占63．9％，頭痛和食欲不振的則占56．1％和54．4％。此外如果反復(fù)長時(shí)間地使用手機(jī)，必將引起局部病變?，F(xiàn)在已經(jīng)有關(guān)于手機(jī)輻射引發(fā)眼癌、腦癌的臨床病癥。