脊柱側(cè)凸治療后有哪些生活細(xì)節(jié)需注意
我的一位同學(xué)走起路來有點(diǎn)駝背,經(jīng)家人提醒,于是去醫(yī)院檢查,是個什么情況,才發(fā)現(xiàn),自己有輕徽的脊柱側(cè)凸,必須得馬上治療,但問題是,治療后要注意哪些生活細(xì)節(jié)呢?
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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脊柱側(cè)凸治療后，在日常生活中需要注意姿勢調(diào)整、適度運(yùn)動、合理飲食、定期復(fù)查以及避免不良習(xí)慣等方面。 1.姿勢調(diào)整：時刻保持良好的坐姿和站姿，挺胸收腹，避免彎腰駝背。睡覺時選擇合適的床墊和枕頭，維持脊柱的正常生理曲度。 2.適度運(yùn)動：可進(jìn)行游泳、瑜伽等鍛煉，增強(qiáng)背部肌肉力量，但要避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動。 3.合理飲食：多攝入富含鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、魚類等，促進(jìn)骨骼健康。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間定期復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整治療方案。 5.避免不良習(xí)慣：減少長時間低頭看手機(jī)、電腦，不要蹺二郎腿。 總之，脊柱側(cè)凸患者治療后注意這些生活細(xì)節(jié)，有助于鞏固治療效果，促進(jìn)身體恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。
2025-01-14 00:43
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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脊柱側(cè)凸的治療可分為兩大類,即非手術(shù)治療和手術(shù)治療.早期病例多采用非手術(shù)治療,包括：體操療法,電刺激療法,牽引療法,石膏矯形治療及支具治療等.而側(cè)彎在青春期發(fā)展較快,cobb角在40°以上的特發(fā)性側(cè)凸,或非手術(shù)治療無效的僵硬型先天性側(cè)凸,均應(yīng)給以早期手術(shù)治療.
2015-12-14 01:26
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