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后背脊柱骨節(jié)凹陷久坐久彎酸痛怎么辦

后背脊柱骨節(jié)有幾節(jié)是凹陷下去的坐時(shí)間久了會(huì)酸疼彎腰三四分鐘會(huì)有直不起腰的酸疼感兩年前開(kāi)始有這種癥狀但是沒(méi)有現(xiàn)在這樣嚴(yán)重沒(méi)有受過(guò)傷之前有去醫(yī)院檢查但醫(yī)生說(shuō)沒(méi)有什么大礙

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    后背脊柱骨節(jié)凹陷,久坐久彎酸痛,可能是由肌肉勞損、脊柱退變、腰椎間盤(pán)突出、強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松等原因引起。 1. 肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累,導(dǎo)致后背肌肉緊張、痙攣,產(chǎn)生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 脊柱退變:隨著年齡增長(zhǎng),脊柱關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生,久坐久彎時(shí)刺激神經(jīng)引發(fā)疼痛??赏ㄟ^(guò)物理治療、藥物治療緩解,如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 腰椎間盤(pán)突出:椎間盤(pán)退變突出,壓迫神經(jīng)根,引起腰部及后背疼痛。癥狀較輕時(shí)可采取臥床休息、牽引治療;嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎:自身免疫性疾病,累及脊柱關(guān)節(jié),出現(xiàn)疼痛、僵硬。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 5. 骨質(zhì)疏松:骨量減少,骨骼強(qiáng)度下降,輕微活動(dòng)或姿勢(shì)改變就可能導(dǎo)致疼痛。需要補(bǔ)充鈣劑、維生素 D,必要時(shí)使用抗骨質(zhì)疏松藥物,如阿侖膦酸鈉。 后背脊柱骨節(jié)凹陷久坐久彎酸痛的原因較多,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,明確病因,以便采取針對(duì)性的治療措施。

    2025-01-13 22:57
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