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牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的，月經(jīng)期女性有出血，這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)氣血兩虛。所以，在月經(jīng)期當(dāng)然可以喝牛奶。不過(guò)，牛奶一定要熱一下，不可以喝涼的生的。月經(jīng)期除了牛奶以為外，建議你一定要均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，另外，一定要注意休息和營(yíng)養(yǎng)，還有會(huì)陰部的衛(wèi)生。

您好，經(jīng)期可以喝牛奶，不會(huì)有影響的，不必?fù)?dān)心。月經(jīng)期首先最不能吃的就是生冷的東西，比如雪糕、冷飲之類(lèi)的，月經(jīng)期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否則月經(jīng)期月經(jīng)期很容易長(zhǎng)豆豆的，比如少吃火鍋。其他的正常飲食就可以了。

你好，可以喝的，對(duì)身體沒(méi)有危害的，只要月經(jīng)正常的話就問(wèn)題不大的建議你月經(jīng)期的期間，要注意一定不要受涼，勞累過(guò)度的，另外也不要吃辛辣刺激性的食物就可以了

你好，經(jīng)期是可以適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ痰?，你不必太過(guò)于擔(dān)心。經(jīng)期只要不要吃冰涼辛辣的食物就可以了。另外，不要用陰道用藥，你這樣的情況沒(méi)事，不會(huì)影響月經(jīng)的。