腰肌勞損治療如何不影響備孕要孩子？
2025-01-13 13:48
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
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腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，主要表現(xiàn)為腰部疼痛。治療時要考慮不影響備孕，可從改善生活習慣、物理治療、運動康復、中醫(yī)調理、藥物選擇等方面著手。 1. 改善生活習慣：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，注意腰部保暖。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、超聲波、紅外線照射等，能緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 運動康復：進行腰部伸展運動、核心肌群訓練，增強腰部肌肉力量。 4. 中醫(yī)調理：包括針灸、拔罐等，有助于疏通經絡、調和氣血。 5. 藥物選擇：盡量避免使用對備孕有影響的藥物。若疼痛明顯，可在醫(yī)生指導下短期使用對乙酰氨基酚，相對較為安全。 總之，腰肌勞損患者在備孕期間應綜合多種治療方法，以緩解癥狀且不影響備孕。同時，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療和康復。
2025-01-13 15:52
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