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反復(fù)感冒、臉黃肉軟且免疫力差，可能與生活習(xí)慣、營養(yǎng)狀況、疾病影響、心理因素及缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 1.生活習(xí)慣：長期熬夜、作息不規(guī)律易導(dǎo)致免疫力下降。應(yīng)保持充足睡眠，每天至少 7 - 8 小時(shí)，規(guī)律作息。 2.營養(yǎng)狀況：飲食不均衡，缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素會(huì)影響免疫功能。多吃新鮮蔬果，如橙子、菠菜，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如瘦肉、雞蛋。 3.疾病影響：某些慢性疾病，如糖尿病、貧血等，會(huì)削弱身體抵抗力。需積極治療原發(fā)疾病。 4.心理因素：長期精神緊張、壓力大也會(huì)降低免疫力。學(xué)會(huì)放松，可通過冥想、瑜伽等方式緩解。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，身體代謝和循環(huán)不佳。每周至少進(jìn)行 3 - 5 次中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑。 總之，要改善這種狀況，需要從多方面入手，調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)，積極治療疾病，并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查和評估。

你好，這是免疫力低下導(dǎo)致的癥狀。建議帶孩子去看看中醫(yī)，應(yīng)該是脾虛導(dǎo)致的癥狀，平時(shí)注意多喝水，多喝小米粥以補(bǔ)氣健脾。

你好，這個(gè)小孩子的免疫力低，身體差的話，可以檢查一下微量元素，看是不是缺什么，如果缺的話，缺什么補(bǔ)什么如果什么都不缺的話，可以吃一些提高免疫力的藥物，如轉(zhuǎn)移因子口服液，合生元等等。

你好，中醫(yī)認(rèn)為感冒是感受風(fēng)邪所致，分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒兩類，辨證施治療效可靠，建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用感冒清熱顆粒、羚羊感冒片、桑菊感冒片等。

就你描述的情況建議你服用羚羊感冒片、感冒清熱沖劑、藿香正氣沖劑。建議你充足睡眠勞逸結(jié)合中醫(yī)認(rèn)為熬夜易傷神和氣，保持良好的心情，飲食要清淡一些，平時(shí)多喝水，避免食用刺激性大的，油膩性大的食物，這樣對身體恢復(fù)是非常有好處的。