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骨質(zhì)疏松患者可以通過(guò)服用鈣劑、維生素 D 補(bǔ)充劑等來(lái)改善癥狀，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣、活性維生素 D 等。同時(shí)，飲食調(diào)整和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也很重要。 1.碳酸鈣：含鈣量高，價(jià)格相對(duì)較低，但可能引起胃腸道不適。 2.葡萄糖酸鈣：適用于胃腸功能較弱的患者，吸收較好。 3.枸櫞酸鈣：不易引起胃腸道反應(yīng)，適用于胃酸缺乏的患者。 4.活性維生素 D：有助于促進(jìn)鈣的吸收和利用，如骨化三醇。 5.飲食調(diào)整：多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。 6.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、太極拳等，有助于增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 總之，骨質(zhì)疏松患者在選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，要注重綜合治療，包括飲食和運(yùn)動(dòng)，以提高治療效果。

您好，根據(jù)您提供的資料分析，如果是中老年人骨質(zhì)疏松，那么是可以選擇補(bǔ)充高鈣片來(lái)補(bǔ)鈣治療的存在您的這種情況，建議您可以選擇高鈣片，配合魚(yú)肝油丸等來(lái)對(duì)癥治療，期間可以適當(dāng)?shù)氖澄镅a(bǔ)充，可以多吃蛋黃，排骨湯。

中年女性，有骨質(zhì)疏松情況。最佳治療是補(bǔ)鈣。詳閱您的情況，盡量選用含有維生素D3的鈣質(zhì)，有助于腸道吸收。

你好；一般常用的鈣片如葡萄糖酸鈣片，活性鈣沖劑，甘油磷酸鈣，鈣爾奇。建議多吃高蛋白食物，經(jīng)常曬太陽(yáng)有助鈣的吸收。

這種情況建議你可以口服些葡萄糖酸鈣片或樂(lè)力膠囊治療。平時(shí)多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，也要大量的補(bǔ)充一點(diǎn)的蛋白質(zhì)和鈣類，多吃些奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類等。