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近幾個月總覺累休息不夠，可能是貧血、腎虛、炎癥、睡眠不足、心理壓力大等原因造成。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.貧血：女性較常見，可多吃動物肝臟、菠菜等含鐵豐富食物，或服用硫酸亞鐵等藥物。
2.腎虛：可表現(xiàn)為身體疲累、黑眼圈等，需注意休息，避免勞累，必要時就醫(yī)。
3.炎癥：注意個人衛(wèi)生，如有必要可服用阿莫西林等消炎藥。
4.睡眠不足：調(diào)整作息，保證充足睡眠。
5.心理壓力大：學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解。
如果癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院做全面體檢，明確病因，對癥治療。

考慮腎虛或者貧血引起的癥狀，需要積極化驗白帶常規(guī)或者彩超檢查。另外化驗血常規(guī)。一般情況下有感染服用消炎藥。另外貧血服用復(fù)方阿膠漿或者葡萄糖酸亞鐵口服液。需要對癥治療。