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傷食泄瀉是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病，多因飲食不當(dāng)，導(dǎo)致脾胃受損，引起腹瀉。其成因包括飲食過(guò)量、食物不潔、食物難以消化、脾胃虛弱、胃腸功能紊亂等。 1. 飲食過(guò)量：一次性攝入過(guò)多食物，超出脾胃消化能力，食物積滯胃腸，引發(fā)泄瀉。 2. 食物不潔：食用被細(xì)菌、病毒等污染的食物，導(dǎo)致胃腸道炎癥，出現(xiàn)腹瀉癥狀。 3. 食物難以消化：如大量進(jìn)食油膩、高蛋白、高糖等食物，胃腸難以消化吸收。 4. 脾胃虛弱：本身脾胃功能較差，稍不注意飲食就容易傷食而泄瀉。 5. 胃腸功能紊亂：長(zhǎng)期的不良飲食習(xí)慣、精神壓力等因素，使胃腸功能失調(diào)，容易出現(xiàn)傷食泄瀉。 總之，傷食泄瀉是多種因素綜合作用的結(jié)果。日常生活中要注意飲食規(guī)律、衛(wèi)生，避免暴飲暴食和食用不易消化的食物。一旦出現(xiàn)傷食泄瀉，癥狀較輕時(shí)可通過(guò)調(diào)整飲食緩解，若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。治療上可選用保和丸、枳實(shí)導(dǎo)滯丸、健胃消食片等藥物，但需遵醫(yī)囑。

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你好，很高興為你解答。很多時(shí)候有的人一時(shí)貪吃吃壞肚子就導(dǎo)致了腹瀉。這也就叫做傷食泄瀉。因此建議飲食要有規(guī)律，不要吃太多或者太少。