打籃球扭傷后加重,養(yǎng)傷一個半月仍疼,咋辦?
一個多月前打籃球扭了之后第二天那舉重更疼〔扭的更厲害〕然后在家養(yǎng)了貼藥膏熱敷什么的已經(jīng)過了一個多半月了彎腰的時候疼現(xiàn)在天天打針灸呢請醫(yī)生幫我一下吧我五月份高考了我是一名體育特長生我現(xiàn)在不能訓(xùn)練呢
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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打籃球扭傷后情況加重,休養(yǎng)一個半月仍有疼痛,可能是損傷未愈、恢復(fù)不當(dāng)、存在炎癥、肌肉力量失衡、形成慢性損傷等原因所致。 1. 損傷未愈:扭傷可能導(dǎo)致韌帶、肌肉等組織損傷較嚴(yán)重,恢復(fù)時間較長。 2. 恢復(fù)不當(dāng):如過早進(jìn)行劇烈運動、休息姿勢不正確等,影響恢復(fù)。 3. 存在炎癥:扭傷部位可能有炎癥反應(yīng),導(dǎo)致疼痛持續(xù)。 4. 肌肉力量失衡:受傷后周圍肌肉力量不均衡,活動時易引起疼痛。 5. 形成慢性損傷:未及時有效治療,可能轉(zhuǎn)為慢性損傷,恢復(fù)更困難。 總之,需要綜合考慮多種因素,明確病因后采取針對性治療。建議及時就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查,如 X 光、磁共振等,以便制定合適的治療方案。同時,要注意休息,避免再次受傷。
2025-01-14 13:09
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,昨天打籃球腰扭了,這情況最好休息,不宜再體育鍛煉,跑步等等,能躺床休息。建議你注意休息,多吃新鮮含粗纖維蔬菜水果食物,少吃油膩辛辣食物,祝你健康!
2015-12-14 17:00
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你描述的情況是由于扭傷引起的癥狀,可以進(jìn)行推拿治療的。
2015-12-14 13:31
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好,你的疼痛癥狀是由于扭傷造成的氣滯血瘀、氣血不通疼痛,建議繼續(xù)采用針灸止痛的方法治療,一般7天就可以好的。痛則不通,針灸通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、行氣止痛,是臨床上治療各種疼痛的特效方法,配合按摩艾灸效果更好,多休息。適當(dāng)運動。
2015-12-14 09:16
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