35 歲確診甲亢，飲食如何改善？
你好，我今年35歲，最近身體不舒服，難受的。我很擔(dān)心，于是我去醫(yī)院檢查了一下，被醫(yī)生確診為甲亢疾病。我想在這里咨詢下，希望能在飲食上能夠得到改善。
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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甲亢患者的飲食改善非常重要，包括控制碘攝入、保證營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、注意飲食規(guī)律、選擇合適的烹飪方式等。 1. 控制碘攝入：避免食用高碘食物，如海帶、紫菜、海魚等。因?yàn)榈馐呛铣杉谞钕偌に氐脑?，過多攝入會(huì)加重甲亢病情。 2. 保證營養(yǎng)均衡：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、豆類；增加新鮮蔬菜和水果的攝入，以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 3. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的食用，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免刺激胃腸道，影響營養(yǎng)吸收。 4. 注意飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食或過度節(jié)食，維持穩(wěn)定的血糖水平，有助于穩(wěn)定代謝。 5. 選擇合適的烹飪方式：宜采用清蒸、煮、燉等清淡的烹飪方法，少用煎、炸、烤等方式。 總之，甲亢患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，還需遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療和定期復(fù)查。
2025-01-15 20:41
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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禁止飲酒及刺激性飲料，如濃茶、咖啡等；避免吃含碘豐富的食物，如海帶、紫菜等。另需注意烹飪時(shí)用無碘鹽。避免情緒波動(dòng)，如過度悲傷、恐懼等
2015-12-15 11:25
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，甲亢患者機(jī)體代謝率增高，消耗增多，因而飲食上要保證供給足夠的營養(yǎng)物質(zhì)；治療初期，應(yīng)補(bǔ)充足夠熱能和營養(yǎng)以糾正消耗，可進(jìn)食高蛋白、富含維生素、高熱量的食物，要特別注意補(bǔ)充B族維生素及葉酸等。
2015-12-15 05:34
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好，甲亢是一種自身免疫性疾病，臨床表現(xiàn)并不限于甲狀腺，而是一種多系統(tǒng)的綜合征，包括：高代謝癥群，彌漫性甲狀腺腫，眼征，皮損和甲狀腺肢端病。
2015-12-15 03:35
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