48 歲右斜方肌勞損多年如何治療恢復(fù)
小時(shí)左手骨折,吊繃帶,右手做事提重物,現(xiàn)48了,右斜方肌勞損,酸痛,右肩酸脹痛.有蟻?zhàn)吒?隨時(shí)螞蟻叮咬,剌痛十幾歲的時(shí)候,兩只手均從手碗部骨折過,開始是一齊骨折,好了后,第二次,由于下雨路滑,摔了一跤后,雙手著地,造成左手第二次骨折,于是,左手這時(shí)上了石膏,只有右手做事,右手提水桶,提重物了,有近一年時(shí)間都是右手勞動(dòng).現(xiàn)在情況是,現(xiàn)年已48歲,出現(xiàn)了右肩,右邊頸項(xiàng),膊子酸脹痛,剌痛.感覺是右斜方肌,勞損,而左邊卻一點(diǎn)不痛,很正常,只是右肩,右斜方肌,右邊頸肌肉經(jīng)常酸痛,脹痛,右肩還隨時(shí)有蟲子蟻?zhàn)吒?有螞蟻叮咬的剌痛感覺,引起人的心煩,易怒.請求專業(yè)骨科,神經(jīng)內(nèi)科高級醫(yī)生指點(diǎn),該怎么治療右斜方肌勞損,以解除癥狀.盡快恢復(fù)正常.還自己一個(gè)輕松愉快的心情啊.另外,本人是個(gè)書畫愛好者,堅(jiān)持習(xí)畫,練字幾十年,也是經(jīng)常忍痛練習(xí),現(xiàn)在很少練了.是不是也是造成右斜方肌勞損的原因之一呢.平時(shí),該怎么理療,治療,想盡快解除酸脹痛的感覺,是不是有肌肉沾連.請高手指點(diǎn)啊.這個(gè)病困擾了我二十多年了.一直心情不佳.易煩,怒
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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右斜方肌勞損多年，可能由長期右手勞作、舊傷、書畫愛好、年齡增長、不良姿勢等因素引起。治療方法包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、生活調(diào)整等。 1. 長期右手勞作：多年右手提重物，使右側(cè)肌肉過度勞累，造成損傷。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免長時(shí)間單一動(dòng)作。 2. 舊傷影響：少年時(shí)雙手骨折，長期依賴右手勞動(dòng)，可能導(dǎo)致右側(cè)肌肉受力不均，埋下隱患。需注意保護(hù)受傷部位，避免再次受傷。 3. 書畫愛好：長期忍痛練習(xí)書畫，保持固定姿勢，加重了肌肉負(fù)擔(dān)。練習(xí)時(shí)要注意定時(shí)休息，調(diào)整姿勢。 4. 年齡增長：隨著年齡的增長，肌肉的修復(fù)和恢復(fù)能力下降，容易出現(xiàn)勞損。要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量。 5. 不良姿勢：日常坐姿、站姿不正確，也會(huì)影響肌肉狀態(tài)。應(yīng)保持良好的體態(tài)，避免彎腰駝背。 右斜方肌勞損的治療需要綜合多種方法，并長期堅(jiān)持。同時(shí)，要注意預(yù)防，避免病情加重。
2025-01-15 06:52
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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因肢體各部關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)和功能不同,故各關(guān)節(jié)僵直的臨床表現(xiàn)及有所差異.但一般具備一下癥狀和體征.1,有嚴(yán)重的關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙,程度不同的疼痛和局部腫脹,可影響到下或上一個(gè)關(guān)節(jié)的功能活動(dòng),傷肢發(fā)涼,2,檢查時(shí)可觸及受傷部位肌肉有不同城的的萎縮及硬塊或攣縮,壓痛明顯,骨折處可見粗大.3肢體脫屑等等.4,石膏外固定患肢出現(xiàn)不同程度的萎縮,患肢變細(xì)等等.
2015-12-15 12:23
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這是正常的,不需要治療.就是不骨折用石膏固定七周后拆掉,手臂脫皮,且汗毛比原來長得長很多.人體一直在新陳代謝,三十多天胳膊一直包著,沒洗過老皮肯定要掉很多,拆開后就會(huì)有蛻皮現(xiàn)象.汗毛也是里面潮濕汗毛也很長時(shí)間沒脫落生長新的了.
2015-12-15 03:32
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的描述,是正常的,慢慢的可以恢復(fù)正常.因?yàn)樵谀愦蚴啵◣啵┑倪^程中,石膏固定拆除后,其接觸部位汗毛會(huì)很明顯,汗腺分泌頻繁的結(jié)果.手上那部分的汗毛被石膏磨損,有的甚至脫落,重新長上來的汗毛就更具生長力,這和頭發(fā)越剪越長得快,胡子越刮越粗是一個(gè)道理.不要去理會(huì)它,你本身的體質(zhì)決定了你汗毛的質(zhì)量,時(shí)間長了慢慢會(huì)恢復(fù)的,只要你不再“摧殘”那部分的汗毛就行了! 男青年多毛,如密密的胡須,茸茸的汗毛,這是司空見慣的事.如果姑娘口周圍汗毛很濃,胸部,乳暈,大腿等處長出粗毛,就容易使她憂心忡忡了.那么,少女汗毛重是怎么回事兒?應(yīng)該怎樣對待呢?毛發(fā)是隨著皮膚的發(fā)育而生長的.仔細(xì)觀察后,可以發(fā)現(xiàn),在人的皮膚上,除了手掌,腳底,口唇,乳頭,手指和腳趾末節(jié)背面以外,到處都布滿了毛囊,都可能長出毛發(fā)來.在胎兒時(shí)期,只有頭發(fā)和胎毛.出生不久,胎毛就逐漸脫落.胎兒期的頭發(fā)又細(xì)又淡,出生幾個(gè)月后頭發(fā)越來越黑,越來越密.到了青春發(fā)育期,毛發(fā)進(jìn)一步活躍起來.一些埋在皮膚里的毛囊,在激素的作用下長出新的毛發(fā),作為第二性征的標(biāo)志出現(xiàn)在青少年的身上.無論男孩女孩,不僅頭發(fā)會(huì)增粗,出現(xiàn)陰毛和腋毛,男孩還會(huì)長出胡須,甚至胸部等部位還會(huì)長出很重的汗毛.這種作用于毛囊,使毛發(fā)生長旺盛的激素,主要是男性激素.所以說,毛發(fā)的疏密濃淡,在很大程度上取決于人體內(nèi)男性激素水平的高低以及毛囊對激素的敏感程度.在女性體內(nèi),男性激素主要由腎上腺皮質(zhì)分泌,少量由卵巢分泌.女孩在青春期體毛增重,陰毛和腋毛長出,就是腎上腺皮質(zhì)和卵巢分泌的男性激素所產(chǎn)生的作用.只不過女性體內(nèi)的男性激素大大低于男性而已.以睪丸酮為例,男性為女性的10倍以上. 汗毛趣聞：每平方英寸皮膚包含60根汗毛.
2015-12-15 03:05
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素食物主要包括動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當(dāng)多吃。有一點(diǎn)要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。
2015-12-15 00:02
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