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走路和站立時間長了腰部疼痛，不能從事重體力勞動，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松、腎臟疾病等原因引起。 1. 腰肌勞損：長期彎腰勞作、久坐等導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩、物理治療為主，藥物可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2. 腰椎間盤突出癥：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。癥狀輕者可臥床休息、牽引治療，疼痛明顯時使用塞來昔布、美洛昔康等。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢疼痛。保守治療包括臥床、佩戴腰圍，藥物如甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)。 4. 骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)破壞，易出現(xiàn)腰部疼痛。需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物。 5. 腎臟疾?。喝缒I結(jié)石、腎炎等，也可能導(dǎo)致腰部疼痛。需針對具體病因治療，如腎結(jié)石可能需碎石或手術(shù)。 出現(xiàn)走路和站立久了腰部疼痛不能干重活的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，日常生活中要注意腰部保暖，避免過度勞累。

你好，這個考慮是腰肌勞損的情況，注意平時避免久坐多活動，不要長期保持一種姿勢，另外疼痛芬必得即可緩解，配合用維生素B1B12肌注營養(yǎng)神經(jīng)，配合腰部炒大鹽熱敷，也可以用神燈照射局部，一般一段時間后就可以自行恢復(fù)，平時自己的生活習(xí)慣也很關(guān)鍵，避免受潮，若涉水、淋雨或身勞汗出后即應(yīng)換衣擦身，

一般導(dǎo)致你說癥狀的原因有腰肌勞損、腰椎間盤突出等。但如果你以前有過強(qiáng)度過大的力量訓(xùn)練，建議你首先去醫(yī)院進(jìn)行腰椎CT檢查，排查有不骨腰椎間盤突出的原因再確定針對性治療方案。

您好.您的情況是腰肌勞損，但是您需要到醫(yī)院拍個片看看腰椎有么有問題。建議你到醫(yī)院針灸科,可以采用保守治療比如針灸、推拿、中頻等方法。自己買云南白藥噴霧劑之類的幫助活血化瘀消腫止痛。平時注意保暖，注意不要低腰工作,注意不要做劇烈運(yùn)動,腰椎有個生理曲度，睡硬板床,可以在腰部墊一個小枕頭，使腰肌得到放松。

你好目前的癥狀的還是建議合理的結(jié)合保養(yǎng)，活動，不適宜運(yùn)動鍛煉的