得了甲亢，日常應(yīng)注意什么？
前段時間發(fā)現(xiàn)自己難受特別是脖子出現(xiàn)重大情況，而且經(jīng)常性視力模糊，看不清遠(yuǎn)處的東西，到醫(yī)院檢查說我得了甲亢，醫(yī)生建議我要注意休息平時也要注意飲食，我應(yīng)該怎么辦呢？
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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得了甲亢，需要在飲食、作息、情緒、運動、復(fù)查等方面多加注意，以促進(jìn)病情恢復(fù)，減少并發(fā)癥的發(fā)生。 1. 飲食：避免食用含碘豐富的食物，如海帶、紫菜等。增加蛋白質(zhì)的攝入，如瘦肉、魚類、蛋類。多吃新鮮蔬菜和水果。 2. 作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，避免熬夜。 3. 情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 4. 運動：適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度的運動，如散步、瑜伽等，避免劇烈運動。 5. 復(fù)查：按照醫(yī)生的建議定期復(fù)查甲狀腺功能、血常規(guī)、肝功能等，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，甲亢患者要重視日常的自我管理，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，積極配合治療，爭取早日康復(fù)。
2025-01-16 04:11
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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甲亢患者要注意的是飲食清淡，不要吃一些辛辣刺激的食物，生冷海鮮要盡量少吃，多吃些蔬菜水果之類的，不要抽煙喝酒。
2015-12-15 15:04
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