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肝硬化患者需要注意飲食、休息、情緒、治療和復(fù)查等方面，包括合理膳食、保證充足睡眠、保持良好心態(tài)、積極配合治療、按時(shí)復(fù)查等。 1.飲食：以清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物為主，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油膩、堅(jiān)硬、粗糙的食物，以防損傷食管胃底靜脈。 2.休息：保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，規(guī)律作息，有助于肝臟的修復(fù)。 3.情緒：保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、與人交流等方式緩解壓力。 4.治療：嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，如使用抗病毒藥物（恩替卡韋、替諾福韋酯、丙酚替諾福韋）、保肝藥物（水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、復(fù)方甘草酸苷）等。 5.復(fù)查：定期到醫(yī)院復(fù)查肝功能、腹部超聲、甲胎蛋白等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化，調(diào)整治療方案。 總之，肝硬化患者要重視日常生活中的各個(gè)方面，積極治療和復(fù)查，以延緩病情進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。

肝硬化患者日常生活中飲食宜注意營(yíng)養(yǎng)豐富，葷素搭配，每日食用足夠熱量及維生素的食品，以清淡，易消化飲食為主，少食油膩食品。無(wú)論何種原因引起的肝硬化，戒酒是非常關(guān)鍵的。如果曾有過(guò)肝性腦病，在進(jìn)食含蛋白高的食物如肉類(lèi)、蛋、奶等時(shí)需主要自己的耐受量，過(guò)量食入容易誘發(fā)肝性腦病。有腹水者要限鹽，限制飲水量。對(duì)于有食道胃底靜脈曲張者，不要食硬質(zhì)的食物如烙餅、油條、花生米、芹菜等，這些食物容易劃破曲張的血管而引起消化道大出血，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。另外，特別要提醒肝硬化患者的食物一定要新鮮、清潔，因患者的抵抗力差，腸道屏障功能不好，如果食物不新鮮很容易發(fā)生腸道感染、繼而發(fā)生腹腔感染而帶來(lái)不必要的麻煩。

你好，得了肝硬化首先自己的心態(tài)要擺好，不要過(guò)于擔(dān)心。其次，注意飲食結(jié)構(gòu)的改善，多吃水果和蔬菜。其三，平時(shí)多注意休息，不要過(guò)度勞累，要保持充足的睡眠時(shí)間。同時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以此來(lái)增強(qiáng)自己的體質(zhì)。