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請(qǐng)問怎樣預(yù)防老年癡呆癥?

請(qǐng)問怎樣預(yù)防老年癡呆癥?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張潤(rùn) 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)外科研究所

    您好,阿爾茨海默病即所謂的老年癡呆癥。是一種進(jìn)行性發(fā)展的致死性神經(jīng)退行性疾病,臨床表現(xiàn)為認(rèn)知和記憶功能不斷惡化,日常生活能力進(jìn)行性減退,并有各種神經(jīng)精神癥狀和行為障礙。查與不查不一樣,早期檢查辨真?zhèn)危砟晟钋砂才?;  治與不治不一樣,積極治療好處多,任其自然更癡呆;  早治晚治不一樣,早期治療是關(guān)鍵,延緩病情不發(fā)展;  長(zhǎng)治短治不一樣,維持治療最重要,功能保持減負(fù)擔(dān);,希望我的回答能幫到你,祝健康。

    2019-01-13 14:19
  • 回答6

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析:關(guān)于預(yù)防  第一,飲食均衡,避免攝取過多的鹽分及動(dòng)物性脂肪。一天食鹽的攝取量應(yīng)控制在10克以下,少吃動(dòng)物性脂肪及糖,蛋白質(zhì)、食物纖維、維他命、礦物質(zhì)等都要均衡攝取。  第二,適度運(yùn)動(dòng),維持腰部及腳的強(qiáng)壯。手的運(yùn)動(dòng)也很重要,常做一些復(fù)雜精巧的手工會(huì)促進(jìn)腦的活力,做菜、寫日記、吹奏樂器、畫畫等都有預(yù)防癡呆的效果?! 〉谌苊膺^度喝酒、抽煙,生活有規(guī)律。喝酒過度會(huì)導(dǎo)致肝機(jī)能障礙、引起腦機(jī)能異常。一天喝酒超過0.3升以上的人比起一般人容易得腦血管性癡呆。抽煙不只會(huì)造成腦血管性癡呆,也是心肌梗塞等危險(xiǎn)疾病的重要原因。  第四,預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓和肥胖等生活習(xí)慣病。早發(fā)現(xiàn)、早治療?! 〉谖?,小心別跌倒,頭部摔傷會(huì)導(dǎo)致癡呆。高齡者必要時(shí)應(yīng)使用拐杖?! 〉诹?,對(duì)事物常保持高度的興趣及好奇心,可以增加人的注意力,防止記憶力減退。老年人應(yīng)該多做些感興趣的事及參加公益活動(dòng)、社會(huì)活動(dòng)等來強(qiáng)化腦部神經(jīng)?! 〉谄?,要積極用腦,預(yù)防腦力衰退。即使在看電視連續(xù)劇時(shí),隨時(shí)說出自己的感想便可以達(dá)到活用腦力的目的。讀書發(fā)表心得、下棋、寫日記、寫信等都是簡(jiǎn)單而有助于腦力的方法。避免過于深沉、消極、唉聲嘆氣,要以開朗的心情生活。高齡者常須面對(duì)退休、朋友亡故等失落的經(jīng)驗(yàn),很多人因而得了憂郁癥,使免疫機(jī)能降低,沒有食欲和體力,甚至長(zhǎng)期臥床

    2015-12-15 21:26
  • 回答5

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好,老年癡呆一般常伴有腦萎縮,可以按下面的方法治療1.營養(yǎng)神經(jīng)藥物應(yīng)用,如神經(jīng)生長(zhǎng)因子等2,高壓氧治療3.興奮腦細(xì)胞藥物應(yīng)用,納洛酮,胞二磷膽堿等.4.針灸按摩理療5.勤拍背,預(yù)防墜積性肺炎,勤翻身,或下身墊氣墊,預(yù)防褥瘡.勤活動(dòng)下肢,防止下肢靜脈血栓,肺栓塞.

    2015-12-15 21:18
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    病情分析:你好,老年癡呆癥即阿爾茨海默病,是一種進(jìn)行性發(fā)展的致死性神經(jīng)退行性疾病,病理改變基本是不可逆轉(zhuǎn)的。至今還沒有任何方法可以阻止老年性癡呆癥的發(fā)展,也無特效藥可治,但是早期采取積極的防治措施還是可以減少患病率。下述方法不妨一試:一、動(dòng)腦是預(yù)防癡呆癥的妙方:腦神經(jīng)細(xì)胞一旦破壞即無法再修復(fù),可借腦部的刺激與鍛煉來促進(jìn)腦細(xì)胞的活力并防范癡呆癥。應(yīng)多動(dòng)腦,經(jīng)常觀察和思考,保持事業(yè)心和創(chuàng)造力。也可多寫文章,多聽音樂,學(xué)會(huì)養(yǎng)花草、種蔬果。二、改變孤僻,走向社會(huì):積極主動(dòng)參加各種形式的活動(dòng),如朋友聚會(huì)、文娛表演、棋牌、旅游等活動(dòng),這些活動(dòng)都有助于大腦的鍛煉和增加生活的情趣。三、避免各種心理應(yīng)激性刺激:各種負(fù)性的心理刺激可促使老人患癡呆,因此,對(duì)付各種心理及精神刺激,應(yīng)采取“想得開”的寬達(dá)平靜的心態(tài),學(xué)會(huì)心理的自我控制和調(diào)節(jié)。四、從飲食著手;最新研究表明,人的老化、免疫力下降,以致癡呆癥的發(fā)生都可能因自由基的作祟而致。防止和消滅自由基的最好物質(zhì)是抗氧化營養(yǎng)物,包括維生素C、E、B以及胡蘿卜素的攝取能掃除體內(nèi)自由基,防治癡呆癥。五、用中藥調(diào)理:中醫(yī)對(duì)老年性癡呆癥是以補(bǔ)氣益氣、補(bǔ)腎健腦為主。如人參、龍眼肉、柏子仁、大棗、黃芪、黃精等都有充盈氣血、養(yǎng)心益氣、增進(jìn)心智的作用。六、積極防治高血壓、動(dòng)脈硬化癥:高血壓是中風(fēng)的禍?zhǔn)?而中風(fēng)后可能導(dǎo)致腦血管性癡呆癥,因此,長(zhǎng)期有效地控制高血壓、血管硬化有助于預(yù)防老年性癡呆癥。七、其他:包括避免使用鋁制品,減少鋁中毒的可能。防止腦外傷,定期體格檢查。多參加運(yùn)動(dòng),輕度者每天步行30分鐘,走5000步,有預(yù)防作用。當(dāng)然,樂觀豁達(dá)的精神、有益身心的活動(dòng)和自信心也是預(yù)防老年性癡呆的重要因素。

    2015-12-15 18:30
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析:飲食均衡,避免攝取過多的鹽分及動(dòng)物性脂肪。一天食鹽的攝取量應(yīng)控制在10克以下,少吃動(dòng)物性脂肪及糖、蛋白質(zhì)、食物纖維、維他命、礦物質(zhì)等都要均衡攝取。適度運(yùn)動(dòng),維持腰部及腳的強(qiáng)壯。手的運(yùn)動(dòng)也很重要,常做一些復(fù)雜精巧的手工會(huì)促進(jìn)腦的活力,做菜、寫日記、吹奏樂器、畫畫等都有預(yù)防癡呆的效果。避免過度喝酒、抽煙,生活有規(guī)律。喝酒過度會(huì)導(dǎo)致肝機(jī)能障礙,引起腦機(jī)能異常。一天喝酒超過0.3升以上的人比起一般人容易得腦血管性癡呆。抽煙不只會(huì)造成腦血管性癡呆,也是心肌梗塞等危險(xiǎn)疾病的重要原因。預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓和肥胖等生活習(xí)慣病。早發(fā)現(xiàn)、早治療。小心別跌倒,頭部摔傷會(huì)導(dǎo)致癡呆。高齡者必要時(shí)應(yīng)使用拐杖。對(duì)事物常保持高度的興趣及好奇心,可以增加人的注意力,防止記憶力減退。老年人應(yīng)該多做些感興趣的事及參加公益活動(dòng)、社會(huì)活動(dòng)等來強(qiáng)化腦部神經(jīng)。要積極用腦,預(yù)防腦力衰退。即使在看電視連續(xù)劇時(shí),隨時(shí)說出自己的感想便可以達(dá)到活用腦力的目的。讀書發(fā)表心得、下棋、寫日記、寫信等都是簡(jiǎn)單而有助于腦力的方法。隨時(shí)對(duì)人付出關(guān)心,保持良好的人際關(guān)系,找到自己的生存價(jià)值。保持年輕的心,適當(dāng)打扮自己。避免過于深沉、消極、唉聲嘆氣,要以開朗的心情生活。高齡者常須面對(duì)退休、朋友亡故等失落的經(jīng)驗(yàn),很多人因而得了憂郁癥,使免疫機(jī)能降低,沒有食欲和體力,甚至長(zhǎng)期臥床。

    2015-12-15 13:35
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    病情分析:阿爾茨海默病即所謂的老年癡呆癥。是一種進(jìn)行性發(fā)展的致死性神經(jīng)退行性疾病,臨床表現(xiàn)為認(rèn)知和記憶功能不斷惡化,日常生活能力進(jìn)行性減退,并有各種神經(jīng)精神癥狀和行為障礙。據(jù)中國阿爾茨海默病協(xié)會(huì)2011年的公布調(diào)查結(jié)果顯示,全球有約3650萬人患有癡呆癥,每七秒就有一個(gè)人患上此病,平均生存期只有5.9年,是威脅老人健康的“四大殺手”之一?!『颂遥汉颂抑兴挠椭晒┙o大腦基質(zhì)的需要。核桃中所含的礦質(zhì)元素鋅和錳是腦垂體的重要成份,常食核桃有益于腦的營養(yǎng)補(bǔ)充,有健腦益智的作用?!  〈箫綦u蛋:大雉雞蛋所含豐富的卵磷脂,甘油三脂,蛋黃素有著健腦益智的作用,對(duì)人體發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)有著很大的幫助,人體消化卵磷脂后,可釋放膽堿,膽堿可改善各年齡段記憶力。

    2015-12-15 04:24
就醫(yī)問藥

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什么是癡呆?   癡呆是由于腦功能障礙而產(chǎn)生的獲得性和持續(xù)性智能障礙綜合征,主要表現(xiàn)為智能逐漸的進(jìn)行性衰退,多為隱匿起病。常見的癡呆有阿爾茨海默病、血管性癡呆及混合性癡呆等。 國際疾病分類診斷標(biāo)準(zhǔn)第9次修訂(ICD-9)稱65歲前起病為早老性癡呆,稱65歲以后發(fā)病(Alzhmimer型)為老年性癡呆。阿爾茨海默病(Alzheimer disease,AD)即老年癡呆,病因如Alzheime病、Pick病、血管性癡呆、帕金森病癡呆等。發(fā)病率隨年齡的增加而增加,國內(nèi)65歲以上人口患病率約2%~3%,女性略多于男性。 查看全文»

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