腰肌勞損怎樣徹底治愈且不復(fù)發(fā)？
2025-01-14 10:19
點擊掃描二維碼更精彩
腰肌勞損怎樣才能治好?江陰去哪里治療比較好?腰痛，彎腰工作困難，去醫(yī)院拍片檢查說是得了腰肌勞損，怎么樣治療比較好?想得到怎樣的幫助： 徹底治療好腰肌勞損使之不再復(fù)發(fā)
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
腰肌勞損是由于腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷導(dǎo)致的。要徹底治愈且不復(fù)發(fā)，需綜合治療，包括休息、物理治療、藥物治療、運動康復(fù)、改善不良姿勢等。 1. 休息：保證充足的睡眠，避免腰部過度勞累，給受損組織恢復(fù)的時間。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、電療等，能促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 運動康復(fù)：進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部力量。 5. 改善不良姿勢：避免長時間彎腰、久坐，保持正確的坐姿和站姿。 總之，腰肌勞損的治療需要患者自身的積極配合和堅持。在治療過程中，如癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，調(diào)整治療方案。
2025-01-14 22:21
-
類似問題
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 醫(yī)院排行：神經(jīng)性頭疼頭暈怎么治“在線...
- 今日焦點：神經(jīng)性頭痛的癥狀表現(xiàn)“康復(fù)...
- 破解就醫(yī)難題！9月4日—5日，昆明康...
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家何棟源：腦梗...
- 近期要聞！湖南治癲癇的神經(jīng)內(nèi)科哪家好...
- 7月12日-13日，北京天壇醫(yī)院神經(jīng)...
