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乳腺增生伴腫塊擴(kuò)大且疼痛，飲食如何調(diào)理？

2025-01-15 10:13 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我患上了乳腺增生，乳房里有個(gè)硬幣大小的腫塊，現(xiàn)在還在逐漸擴(kuò)大，而且乳房偶爾會(huì)疼的很厲害，現(xiàn)在醫(yī)生開(kāi)了藥給我，我擔(dān)心病情惡化，不知道平時(shí)多吃什么好。

回答2
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許宗彥主治醫(yī)師

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乳腺增生是常見(jiàn)的乳腺疾病，患者乳房出現(xiàn)腫塊且逐漸擴(kuò)大、疼痛加劇。在飲食方面，需注意營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物等。具體包括控制脂肪攝入、多吃蔬菜水果、攝入高纖維食物、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白。 1.控制脂肪攝入：減少動(dòng)物脂肪的攝取，如肥肉、豬油等，以防激素失衡加重病情。 2.多吃蔬菜水果：如西蘭花、胡蘿卜、蘋果等，富含維生素和抗氧化物質(zhì)，有助于維持乳腺健康。 3.攝入高纖維食物：如全谷物、豆類等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少雌激素的重吸收。 4.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：適當(dāng)補(bǔ)充維生素 E、維生素 B 族、鈣、鎂等，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 5.選擇優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚(yú)肉、雞肉、牛奶等，為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持。總之，乳腺增生患者通過(guò)合理的飲食調(diào)理，有助于緩解癥狀和控制病情，但飲食調(diào)理不能替代藥物治療。若癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-16 05:34

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李希弘醫(yī)師

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2015-12-15 23:39

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