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56 歲男性患高血壓 4 年，血壓 160/110mmHg，在用藥和飲食方面需注意規(guī)律用藥、合理選擇藥物、低鹽飲食、避免刺激性食物、控制體重等。 1. 規(guī)律用藥：遵醫(yī)囑按時(shí)按量服用降壓藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等，切勿自行增減藥量或停藥。 2. 合理選藥：根據(jù)自身情況，如是否有其他疾病、對(duì)藥物的耐受性等選擇合適的降壓藥。同時(shí)，注意藥物的副作用。 3. 低鹽飲食：每日食鹽攝入量應(yīng)控制在 5 克以下，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 4. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、高糖食物的攝入，以防影響血壓控制。 5. 控制體重：通過(guò)適量運(yùn)動(dòng)和合理飲食，保持體重在正常范圍內(nèi)，有助于控制血壓。 總之，高血壓患者要重視用藥和飲食的管理，定期測(cè)量血壓，如有不適及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。

您好，老年性的高血壓發(fā)生，也與血管的動(dòng)脈硬化、飲食生活方式不好有關(guān)。高血壓藥物治療的選擇，與你的血壓變化程度有關(guān)，你是血壓持續(xù)一整天高，那就要用長(zhǎng)效降壓藥（硝苯地平緩釋片、蒙諾等），如果是在規(guī)定的時(shí)間里，一時(shí)性的的增高，那就用短效降壓藥（心痛定、卡托普利等）。1.一定要注意血壓的檢測(cè)，根據(jù)血壓的變化來(lái)調(diào)劑自己的降壓藥。2.注意情緒的穩(wěn)定，大喜大悲都不行，這個(gè)對(duì)血壓的影響最大。3.合理膳食：控制食鹽攝入量，要小于5克/天，少吃油膩和辛辣，多吃蔬菜和水果。多喝水，促進(jìn)排毒。4.注意排便通暢，每天一次，便秘發(fā)生會(huì)使血壓突發(fā)性的增高。5.適量運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)身體的體質(zhì)，改善血管的動(dòng)脈硬化有很好的作用。

1.高血壓患者宜"三多三少",即多維生素,多無(wú)機(jī)鹽,多纖維素,少鹽,少脂肪,少熱量,2.多吃新鮮水果,蔬菜,少吃動(dòng)物內(nèi)臟如肝,心,腎等3.禁煙忌酒,長(zhǎng)期飲酒可促使兒茶酚胺,皮質(zhì)激素水平升高而誘發(fā)高血壓4.肥胖患者要限制飲食,防止體重超重5.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.

nh,低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常的狀態(tài)。低血壓由于高血壓在臨床上常常引起。建議：低血壓飲食宜：葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補(bǔ)腦之功，宜經(jīng)常食用，增強(qiáng)體質(zhì)；由失血及月經(jīng)過(guò)多引起的低血壓，應(yīng)注意進(jìn)食提供造血原料的食物，如富含蛋白質(zhì)、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等，有助于糾正貧血。

你好，老人舒張壓高，收縮壓低，脈壓差小。這樣的高血壓病人更容易患腦血管疾病。建議用藥物控制，如口服倍他樂(lè)克加施惠達(dá)可以控制血壓。同時(shí)注意食療。多吃芹菜等。適當(dāng)活動(dòng)，增加血管彈性。