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尿酸偏高的治療和預(yù)防，主要涉及飲食調(diào)整、增加運動、控制體重、避免誘因、合理用藥等方面。 1. 飲食調(diào)整：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2. 增加運動：適度進(jìn)行有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于促進(jìn)新陳代謝。 3. 控制體重：肥胖會增加尿酸生成，通過合理飲食和運動控制體重，利于降低尿酸水平。 4. 避免誘因：避免飲酒，尤其是啤酒，同時減少過度勞累和精神緊張。 5. 合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物。 尿酸偏高需要綜合管理，長期堅持健康的生活方式，定期復(fù)查尿酸水平，根據(jù)情況調(diào)整治療和預(yù)防措施。如果尿酸持續(xù)偏高或出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

　　您好，如果有了尿酸高，它過高了會引起痛風(fēng)病.藥物可以用別嘌呤醇.其次在生活中還應(yīng)注意合理飲食以及養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣。其實改善飲食養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也能夠達(dá)到緩解和控制尿酸的水平?！　?、宜吃高鉀質(zhì)食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。多攝取充足的堿性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。　　2、避免食用高膽固醇的食物：動物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、魚、墨魚　　3、忌酒：不可飲酒、特別是啤酒、紹興酒。一旦血中酒精濃度高達(dá)200mg/dl，血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加，令腎臟的尿酸排泄受阻，結(jié)果使血中尿酸增加?！　?、不食用酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸堿不均衡，會影響身體機能，加重肝腎擔(dān)負(fù)?！　?、不吃高嘌呤的食物：動物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、海產(chǎn)(鮑魚、蟹、龍蝦、叁文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮?！　∠Ｍ谏钪锌梢宰龅竭@些注意事項，從而使尿酸處于一個正常值狀態(tài)，達(dá)到緩解控制痛風(fēng)的目的。如您還有任何的疑問，可以點擊咨詢。