神經(jīng)根型頸椎病患者生活中有何禁忌？
我岳父的頸椎病已經(jīng)2年多了，之前做過治療都不見效，去醫(yī)院檢查是神經(jīng)根型頸椎病，吃了遼寧良心集團(tuán)生產(chǎn)的頸通顆粒，眩暈才得以控制。請問我岳父他生活上需要注意哪些禁忌？
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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神經(jīng)根型頸椎病患者在生活中需要注意多方面，如姿勢習(xí)慣、運(yùn)動方式、飲食選擇、保暖防護(hù)、避免勞累等。 1.姿勢習(xí)慣：避免長時間低頭或仰頭，工作學(xué)習(xí)時保持正確坐姿，定時活動頸部。 2.運(yùn)動方式：可選擇游泳、打羽毛球等能鍛煉頸部肌肉的運(yùn)動，但避免劇烈、過度的頸部活動。 3.飲食選擇：減少高脂肪、高鹽、高糖食物攝入，增加富含維生素和礦物質(zhì)的蔬果。 4.保暖防護(hù)：注意頸部保暖，避免冷風(fēng)直吹，寒冷天氣外出時佩戴圍巾。 5.避免勞累：避免長時間重體力勞動，保證充足睡眠，讓頸部得到充分休息。 總之，神經(jīng)根型頸椎病患者在生活中要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意各個方面的細(xì)節(jié)，有助于緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。
2025-01-14 20:02
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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頸椎病它的表現(xiàn)多種多樣。主要有頸后和肩背疼痛、酸沉、上肢無力、肢體發(fā)涼、手指發(fā)麻，頭暈、惡心,耳鳴舌麻，心慌，只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.日常生活中需注意保?。翰灰笗r間過長,不要睡高枕,經(jīng)?；顒宇i部;注意防寒保暖；祝早日康復(fù)！醫(yī)生詢問：
2015-12-16 06:10
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，神經(jīng)根型頸椎病，也是比較常見的。最需要注意的就是平時的姿勢問題，禁止長時間的低頭寫東西，上網(wǎng)或者干其他的。時常的坐下一下頸部的活動，可以選擇帶一個頸托，輔助的牽引一下還起到保護(hù)作用。醫(yī)生詢問：
2015-12-15 19:46
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