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12 歲男孩僅 60 斤怎么都不胖如何解決

我家小男孩12歲了,才60斤,吃什么都不胖怎么辦

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    12 歲男孩體重過輕且吃不胖,可能與遺傳因素、飲食習(xí)慣、消化吸收問題、運動量過大、疾病影響等有關(guān)。 1.遺傳因素:遺傳對孩子的體型和體重有一定影響。如果家族中多為偏瘦體型,孩子也可能較瘦。但這并非絕對,后天的調(diào)理仍能改善。 2.飲食習(xí)慣:孩子可能存在挑食、偏食,或飲食結(jié)構(gòu)不合理,如碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等攝入不均衡。 3.消化吸收問題:胃腸功能弱,如消化不良、慢性腸胃炎等,會影響營養(yǎng)的吸收。 4.運動量過大:過度運動消耗大量能量,若營養(yǎng)補充不足,可能導(dǎo)致體重不增。 5.疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等,也會使孩子消瘦。 總之,要綜合考慮各方面因素。建議家長先帶孩子到醫(yī)院進行全面檢查,明確原因后采取針對性措施。同時,要保證孩子飲食均衡,規(guī)律作息,適當(dāng)運動。

    2025-01-14 14:20
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    健康指導(dǎo):吃不胖一般還是膳食中的營養(yǎng)素的攝入不足的,建議適當(dāng)?shù)脑黾由攀持械氖卟思八臄z入,這些補充維生素及礦物質(zhì),增加魚禽肉蛋的攝入這些增加膳食中的蛋白質(zhì),注意谷物的攝入以增加碳水化合物同時注意運動。

    2015-12-16 10:27
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    健康指導(dǎo):你好,你孩子還處于生長發(fā)育期,身高和體重都還不穩(wěn)定,會隨著年紀的增長而改變,家長不要太著急,我可以給你幾個建議:1,每天少吃多餐,不要暴食暴飲。2,每天堅持一些運動,運動后適量的進食,有助于吸收。3,多吃一些高蛋白的食物,例如豆類食品等。4,保證每天充足的睡眠。

    2015-12-16 05:00
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    您好建議去醫(yī)院檢查看看是否營養(yǎng)不良

    2015-12-16 03:09
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