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甲亢患者在日常生活中，需要注意飲食調(diào)整、情緒管理、規(guī)律作息、避免勞累、定期復(fù)查等。 1. 飲食調(diào)整：避免食用含碘豐富的食物，如海帶、紫菜等。增加蛋白質(zhì)攝入，多吃瘦肉、雞蛋、牛奶等。 2. 情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式緩解壓力。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時(shí)。避免熬夜，有利于維持身體的正常代謝。 4. 避免勞累：避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，防止病情加重。 5. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期復(fù)查甲狀腺功能、血常規(guī)、肝功能等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6. 眼部護(hù)理：若有突眼癥狀，注意保護(hù)眼睛，外出時(shí)戴墨鏡，避免強(qiáng)光刺激。 7. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感冒、腹瀉等感染性疾病。 總之，甲亢患者通過(guò)注意上述方面，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。但需牢記，一旦出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，甲亢患者消化吸收能力差，所以要少食多餐，不能暴飲暴食。忌辛辣、煙酒。平時(shí)多喝水，忌咖啡、濃茶飲料。不要吃海帶、海魚(yú)等含碘高的食物。多吃含鉀、鈣豐富的食物。，像牛奶、蛋類(lèi)、谷類(lèi)、蔬菜、水果。