夏天易出汗且常感冒，是否因出汗致微量元素流失？
夏天出汗量特別大，中午隨便走一百米。過一會。背上。臉上。會出細小的汗。中午吃飯。比我胖的人。吃飯都不出汗，而我臉上出密密麻麻的汗，早上跑早操。一千多米，跑完后。別人都不出汗，而我臉上的汗，密密麻麻的水珠朝下滴。擦完以后，還會繼續(xù)出。背都濕完了【冬天光跑步后出汗，別的一般不出汗】。中午睡覺，有電扇吹在。醒來后，臉上很多水珠。而。而我也一直感冒，每次都幾個星期，喝藥不得好。就補鋅，補鋅后，感冒就好了，，，，，。再冷的天也不感冒，過了一個多月，不住不覺都感冒了，，，，每次感冒的癥狀都一樣的直流鼻涕黃的，，，，。我們每天跑操，每次我都出很多汗，而別人不出汗。體重正適合，是不是經(jīng)常出汗，導(dǎo)致體內(nèi)的微量元素流失
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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夏天出汗多且頻繁感冒，可能與多種因素有關(guān)，包括汗腺發(fā)達、體質(zhì)差異、代謝問題、疾病影響、微量元素缺乏等。 1. 汗腺發(fā)達：有些人的汗腺相對較發(fā)達，在相同環(huán)境和活動量下，出汗會比其他人多。 2. 體質(zhì)差異：個體體質(zhì)不同，對溫度和運動的反應(yīng)也不同，有些人天生就容易出汗。 3. 代謝問題：新陳代謝較快的人，產(chǎn)熱和散熱都更活躍，出汗也就更多。 4. 疾病影響：如甲狀腺功能亢進等疾病，會導(dǎo)致多汗。 5. 微量元素缺乏：出汗過多可能會導(dǎo)致鋅等微量元素流失，影響免疫力，增加感冒風(fēng)險。 總之，夏天出汗多且易感冒的原因較為復(fù)雜。如果這種情況持續(xù)且嚴重影響生活，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢查等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。
2025-01-16 18:32
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，根據(jù)癥狀分析，懷疑你屬于中醫(yī)“氣虛”的范疇，相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中抵抗力低下的病癥。建議你找中醫(yī)辯證后，開中藥如桂枝湯合玉屏風(fēng)散加黃芩治療，可同時補充鈣鐵鋅顆粒。本病由于病史長，需堅持用藥，一般1個月為一療程。平時可用黃芪泡水當(dāng)茶飲，以提高免疫力。
2015-12-16 10:58
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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根據(jù)你的描述，這種情況考慮是衛(wèi)氣虛，衛(wèi)外不固，氣虛易感。時間久了傷及陰液，導(dǎo)致氣陰兩虛。我建議你還是需要服用中藥治療，例如玉屏風(fēng)散加牡蠣散加減治療。固表止汗，斂氣養(yǎng)陰。平時注意休息加強營養(yǎng)。
2015-12-16 10:32
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，你的典型的氣虛體質(zhì)，氣虛體質(zhì)的人干嗎一般是比較難好的，而且對西藥的治療也不太好，最好采取中醫(yī)治療，由于你是氣虛體質(zhì)，首先，肌表不固，很容易是津液外排導(dǎo)致你汗多的癥狀，而且運動時極易出汗。你的體質(zhì)不太適合玉屏風(fēng)散，建議你可以用一下三味藥澗水進行調(diào)養(yǎng)，黃芪，蘇梗，玉竹，記住，服用這服藥的前提是你本身沒有受寒。祝你早日恢復(fù)健康
2015-12-16 07:11
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好！這樣的情況考慮是脾肺氣虛，氣不固汗導(dǎo)致的，治療以補脾肺氣，止汗為治療，肺氣虛，風(fēng)扇一吹，人體屏障功能減弱，風(fēng)邪很容易就進入到體內(nèi)，所以容易感冒，治療需要有補中益氣丸和玉屏風(fēng)散一起治療，才會有效果，也能解決容易疲勞的問題。注意少吃辛辣油膩食物
2015-12-15 19:19
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