全身多處易出汗且吹風后背涼痛，睡眠差，如何改善？
一動就流汗，額頭、人中、脖子、大腿、鼻頭...都多汗。冬天，多走一會，雙腳就流汗，比較苦惱。然后現(xiàn)在幾乎每天流汗一看衣服背部都好濕。吹風的時候頸椎延伸到背部好；涼痛的感覺，睡覺也睡不好，這幾天睡了起來都沒勁的感覺，好累的感覺。希望可以得到好的辦法可以改善下這樣的情況。，謝謝
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全身多處多汗，吹風后背涼痛且睡眠不佳，可能是由體質(zhì)虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、頸椎病、甲狀腺功能亢進等原因引起。 1. 體質(zhì)虛弱：身體抵抗力差，容易出現(xiàn)多汗、乏力等癥狀。可通過合理飲食，增加營養(yǎng)攝入，如多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，適當鍛煉來增強體質(zhì)。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡，影響身體代謝。需保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力。 3. 植物神經(jīng)紊亂：情緒緊張、焦慮等可導致。注意調(diào)節(jié)情緒，必要時可在醫(yī)生指導下服用谷維素、維生素 B1 等藥物。 4. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)血管，可能引發(fā)相關(guān)癥狀。避免長時間低頭，可進行頸椎牽引等治療。 5. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多。需完善甲狀腺功能檢查，確診后可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 出現(xiàn)上述癥狀應引起重視，建議及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。同時，要養(yǎng)成良好的生活習慣，有助于改善癥狀。
2025-01-17 02:44
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回答1
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劉家仁
南京紫金醫(yī)院
三級
腦復蘇?？?/p>
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你好!出汗多有生理和病理之分，如天氣炎熱和大運動量時的出汗多屬生理現(xiàn)象。病理原因的出汗多最常見的有兩種：一種是盜汗，發(fā)生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發(fā)生在白天，不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運動則大汗淋漓。自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之后。中醫(yī)認為是“肺氣不足、衛(wèi)陽不固”所致。治療應以“補肺益氣、固表養(yǎng)陰”為原則?？蛇x服補中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗，或嚼服西洋參、人參等，也可選生脈散和玉屏風丸加減運用
2015-12-16 09:28
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