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少年性椎體骨軟骨病致駝背如何改善

我不知道從什么時候開始就有駝背的現(xiàn)象。好像很小的時候就開始了。本來我不算太矮,但是由于駝背,顯得我很矮,同學還給我起外號。后來聽說這也是一種叫做少年性椎體骨軟骨病。

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    李希弘 醫(yī)師

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    少年性椎體骨軟骨病是一種常見的骨骼疾病,可能由多種因素引起,如不良姿勢、遺傳、營養(yǎng)不良、缺乏運動和脊柱損傷等。治療方法包括矯正姿勢、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.不良姿勢:長期彎腰、低頭等不良姿勢會加重病情。應時刻提醒自己保持挺胸抬頭,可借助背背佳等輔助工具。 2.遺傳因素:部分患者由于遺傳基因?qū)е?,這種情況需更注重早期預防和干預。 3.營養(yǎng)不良:缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)會影響骨骼發(fā)育。要多吃富含這些營養(yǎng)的食物,如牛奶、豆制品、魚肝油等。 4.缺乏運動:適量的運動有助于增強脊柱周圍肌肉力量,如游泳、瑜伽等。 5.脊柱損傷:若曾有脊柱損傷,要及時治療和康復,避免病情惡化。 總之,對于少年性椎體骨軟骨病導致的駝背,要綜合多種因素進行分析和治療。患者需保持積極的心態(tài),配合醫(yī)生的治療建議,逐步改善駝背狀況。

    2025-01-16 18:32
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

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    你好,本病是一種自愈性的疾病,活動期約2年。如果已有駝背畸形,就不可能完全糾正,成年后早期繼發(fā)骨關(guān)節(jié)炎。治療的目的是防止畸形,保護脊柱不受壓迫性損害,直至骺板發(fā)育成熟。過去采用長期臥石膏床的手法,現(xiàn)已少用。

    2015-12-16 12:09
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什么是青少年駝背?   Scheuermann病,又稱青少年駝背,以中胸段椎體楔形變?yōu)樘攸c,是一種最常見的引起青少年結(jié)構(gòu)性后凸畸形的疾病,由丹麥醫(yī)生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»

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