18 歲男生 16 歲后長兩三厘米還能長高嗎
我是男的,14.5歲發(fā)育,現(xiàn)在快18了才166CM,16歲到現(xiàn)在只有長了兩三厘米,我還會不會長高了??
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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男生在 18 歲時身高增長是否停止，取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。如果家族中多數成員身高較高，那么還有長高的潛力。 2. 營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎。攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素 D 等有助于骨骼發(fā)育。 3. 運動：適量的運動，如籃球、跳繩等，能刺激骨骼生長。 4. 睡眠：充足的睡眠利于生長激素分泌，促進身高增長。 5. 激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌異?？赡苡绊懮砀?，可通過檢查評估。 綜合考慮以上因素，建議前往醫(yī)院進行骨齡檢測等相關檢查，以準確判斷是否還有長高的空間。同時，保持良好的生活習慣，有助于促進身體的健康發(fā)育。
2025-01-16 21:50
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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還是有可能長高的啊.有的25歲都還可能長高的啊.你這個我建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.還需要注意如果睡得晚也會影響生長發(fā)育的啊.注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點啊.而且必須保證充足的休息時間和質量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動.
2015-12-16 12:18
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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你好這種情況一般男性長21歲的建議補鈣適當的運動
2015-12-16 11:33
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好!你正處于生長發(fā)育階段,身高是很快的,所以你肯定會繼續(xù)長高.
2015-12-16 02:49
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你還會長高的,人體的生長取決于先天的因素和后天的培養(yǎng),先天的因素主要是腎中精氣的是否充盛,后天因素主要指脾胃的功能是否強盛,先天的因素秉承于父母,而有賴于后天水谷精微的充養(yǎng),脾胃是化生水谷精微的主要器官,所以脾胃功能強盛,人體的氣血就會旺盛,氣血旺盛是身體生長的物質基礎,,所以如果氣血充盛的身體就會長的高,要想長高首先要養(yǎng)好自己脾胃,不要暴飲暴食,不要生冷不忌,要養(yǎng)成良好的飲食習慣.再就是經常服用點中成藥六味地黃丸,這個要就是為小兒發(fā)育緩慢而設,滋養(yǎng)腎陰,腎主骨生髓,骨骼的發(fā)育也決定了身體生長高矮.
2015-12-15 21:53
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