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臉上有斑吃什么食物及如何祛斑

2025-01-15 10:49 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 曬斑

問(wèn)題：

臉上有斑吃啥好，咋可以去斑

回答2
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劉浩慶醫(yī)師

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臉上長(zhǎng)斑可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、紫外線照射、生活習(xí)慣、皮膚老化等有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理、日常護(hù)膚、藥物治療、醫(yī)美手段等來(lái)改善。 1. 飲食調(diào)理：多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如柑橘類水果、獼猴桃、草莓、堅(jiān)果等，能抗氧化，抑制黑色素形成。 2. 日常護(hù)膚：做好防曬，避免紫外線刺激加重色斑。使用具有美白淡斑功效的護(hù)膚品。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維 A 酸乳膏等藥物，但可能有一定刺激性。 4. 醫(yī)美手段：光子嫩膚、激光祛斑等，效果較明顯，但需選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)。 5. 良好生活習(xí)慣：保持充足睡眠，減少熬夜，避免壓力過(guò)大，戒煙限酒。祛斑需要綜合多種方法，且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，應(yīng)避免自行使用不明成分的祛斑產(chǎn)品，如有需要，可前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-01-16 05:58

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回答1
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你好，根據(jù)你的癥狀分析要注意防曬，遠(yuǎn)離輻射源，在飲食方面要多食用一些清淡的食物，少吃油炸及辛辣刺激的食物。激光能產(chǎn)生一種具備高強(qiáng)度瞬間能量的可見(jiàn)光，不同波長(zhǎng)的激光會(huì)被皮膚中特別的顏色或色素吸收，例如雀斑容易吸收綠光。各種波長(zhǎng)能量的激光功能也各不相同，目前用于治療皮膚問(wèn)題的激光有7、8種之多。希望我的回答對(duì)你有幫助，祝您健康。
2015-12-16 14:02

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什么是曬斑? 　　護(hù)膚品含金屬成分多--還有一些人長(zhǎng)期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護(hù)膚品，這些化學(xué)成分具有吸光的作用，很容易引起皮膚的黑色團(tuán)。另外，一些人不知道這些產(chǎn)品很容易在高溫下變質(zhì)，外出經(jīng)常把護(hù)膚品丟在車后排，使用變質(zhì)的產(chǎn)品后皮膚會(huì)發(fā)癢，一見(jiàn)光就會(huì)出現(xiàn)曬斑。查看全文»

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