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病史兩年半，本次發(fā)病及持續(xù)時間是患者關(guān)注的重點。涉及疾病類型、癥狀表現(xiàn)、可能誘因、治療選擇以及預(yù)后情況等。 1.疾病類型：不同疾病的病程和發(fā)作特點各異。如慢性疾病如高血壓、糖尿病，可能病情相對穩(wěn)定但易波動；急性感染性疾病如肺炎，發(fā)作較急。 2.癥狀表現(xiàn)：癥狀的嚴重程度和持續(xù)時間與疾病相關(guān)。如心絞痛可能短暫胸痛，而關(guān)節(jié)炎可能長期關(guān)節(jié)疼痛。 3.可能誘因：勞累、情緒波動、飲食不當、環(huán)境變化等都可能誘發(fā)疾病發(fā)作。 4.治療選擇：根據(jù)疾病類型和嚴重程度，治療方法有藥物治療、手術(shù)治療、物理治療等。 5.預(yù)后情況：取決于疾病的性質(zhì)、治療的及時性和有效性，以及患者的個體差異。 總之，了解病史、本次發(fā)病及持續(xù)時間對于明確診斷、制定治療方案和評估預(yù)后都非常重要?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復(fù)。

這個必須血壓持之以恒的精神和依賴慢慢的鍛煉后才能慢慢恢復(fù)的.

需要鍛煉,大概半年左右.