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兒童抽動(dòng)癥是一種神經(jīng)精神障礙，通過(guò)一些自我調(diào)節(jié)方法有助于緩解癥狀，包括心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食管理、環(huán)境改善等。 1.心理調(diào)節(jié)：讓孩子保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，減少焦慮和緊張。家長(zhǎng)要多給予關(guān)愛(ài)和支持，鼓勵(lì)孩子勇敢面對(duì)疾病。 2.生活習(xí)慣調(diào)整：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.飲食管理：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，少吃含咖啡因的飲料和食品。 5.環(huán)境改善：為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適、和諧的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，減少不良刺激。 總之，兒童抽動(dòng)癥的自我調(diào)節(jié)需要孩子和家長(zhǎng)共同努力，長(zhǎng)期堅(jiān)持。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，患者應(yīng)該了解自己的不可控制的癥狀是因疾病而導(dǎo)致的，就像頭痛時(shí)捂頭一樣自然，同學(xué)們是可以理解的，不要自己看不起自己，主動(dòng)和同學(xué)交往，以增進(jìn)友誼。兒童有抽動(dòng)癥基本上是要進(jìn)行對(duì)癥的營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的治療，該情況是由于神經(jīng)的興奮引起的，要定期的復(fù)查。直到疾病的徹底治愈

兒童有抽動(dòng)癥基本上是要進(jìn)行對(duì)癥的營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的治療，該情況是由于神經(jīng)的興奮引起的，要定期的復(fù)查。