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1}養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣：充足的睡眠，規(guī)律的飲食，多吃水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)腻憻?，緩解壓力和緊張。{2}良好的衛(wèi)生習(xí)慣：使用公用設(shè)施時(shí)多加注意，平時(shí)穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，盡量不使用衛(wèi)生巾和護(hù)墊，每日清洗外陰，但盡量少?zèng)_洗陰道。感染了外陰炎后，女性最好可以針對(duì)自身疾病的癥狀、導(dǎo)致疾病的原因、和個(gè)人身體的情況來(lái)選擇適合的治療方法，

21 歲女性外陰炎反復(fù)，可能與自身免疫力、局部刺激、衣物材質(zhì)、飲食習(xí)慣、治療不徹底等有關(guān)。 1.自身免疫力：免疫力低下容易導(dǎo)致外陰炎反復(fù)發(fā)作。建議適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等，規(guī)律作息，保證充足睡眠，增強(qiáng)體質(zhì)。 2.局部刺激：長(zhǎng)期使用衛(wèi)生巾、護(hù)墊等可能造成刺激。盡量減少使用頻率，選擇透氣性好的產(chǎn)品。 3.衣物材質(zhì)：除了內(nèi)褲，外褲也應(yīng)選擇寬松、透氣的材質(zhì)，避免緊身褲對(duì)陰部的摩擦。 4.飲食習(xí)慣：少吃辛辣、油膩、甜膩的食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持飲食清淡和均衡。 5.治療不徹底：癥狀減輕就停止治療易導(dǎo)致復(fù)發(fā)。應(yīng)遵醫(yī)囑按療程用藥，如使用克霉唑乳膏、紅霉素軟膏、復(fù)方酮康唑軟膏等。 6.精神因素：精神緊張、壓力大也可能影響病情。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持心情舒暢。 總之，外陰炎反復(fù)發(fā)作需要綜合考慮多方面因素，采取相應(yīng)的措施。同時(shí)，要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免搔抓外陰，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診。

您好，可口服伊曲康唑或靜脈注射氟康唑等，再加外用藥達(dá)克寧栓治療平時(shí)要注意衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲。內(nèi)褲、毛巾用后應(yīng)煮沸消毒。多吃含有維生素的食物，比如說(shuō)新鮮蔬菜和水果

你好，引起外陰炎反復(fù)發(fā)作的病因有多種，比如飲食不注意局部衛(wèi)生交叉感染等。我建議你最好做個(gè)分泌物檢查來(lái)確診致病菌，這樣來(lái)對(duì)癥調(diào)理，期間注意局部衛(wèi)生勤換內(nèi)衣，避免吃辛辣刺激的食物期間避免同房。