国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

腰肌勞損多年出現(xiàn)腰酸及膝蓋肌肉酸，可能是腰肌腱炎，也可能是其他原因，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、風(fēng)濕免疫疾病、肌肉勞損加重等。 1. 腰肌腱炎：長期勞損可能導(dǎo)致肌腱發(fā)炎，出現(xiàn)疼痛和酸脹。治療包括休息、熱敷、物理治療，藥物可選擇非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起腰部和下肢的癥狀。需臥床休息，配合牽引治療，藥物如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄使神經(jīng)受壓，產(chǎn)生類似癥狀。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 4. 風(fēng)濕免疫疾病：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等，累及腰部和膝關(guān)節(jié)。要通過免疫調(diào)節(jié)治療，常用藥物有柳氮磺胺吡啶、來氟米特等。 5. 肌肉勞損加重：長期未有效治療，勞損加重。除休息外，可進(jìn)行按摩、針灸等治療。 總之，出現(xiàn)長期腰酸和膝蓋肌肉酸，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如腰椎磁共振、風(fēng)濕免疫相關(guān)檢查等，以明確病因，采取針對性治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動。

腰肌腱炎的問題，我為你解答，常規(guī)治療有膏藥治療，針灸療法，推拿療法，按摩療法，鍛煉療法。經(jīng)過姿勢對姿勢的調(diào)節(jié)，可以減緩癥狀，關(guān)鍵是保持腰椎姿勢的挺拔，減小腰椎曲度骨盆前傾，避免后側(cè)肌肉攣縮，避免寒濕、濕熱侵襲改善陰冷潮濕的生活,注重勞動衛(wèi)生腰部用力應(yīng)適當(dāng)，不可強(qiáng)力舉重，若需作腰部用力或彎曲的工作時(shí)，應(yīng)定時(shí)做松弛腰部肌肉的體操

腰部肌腱炎的問題，專家為你解答，因外傷所造成的急性肌腱炎，會在患處出現(xiàn)紅、腫、熱、痛的癥狀；但是因長期運(yùn)動或使用肩力工作者所造成的慢性肌腱炎，疼痛是最具臨床意義的指標(biāo)。在發(fā)病初期會出現(xiàn)肩部不適或疼痛感，不同的肌腱受傷會有不同的壓痛點(diǎn)及疼痛區(qū)。肌腱發(fā)炎在中醫(yī)屬“傷筋”的范疇，因跌撲閃挫或體虛過勞，風(fēng)寒濕邪侵襲等原因，引起軟組織急性或慢性的損傷，稱為傷筋。建議一般使用結(jié)合中醫(yī)傳統(tǒng)工藝熬制而成的肌腱膏，在臨床上對于治療各種肌腱炎療效顯著。