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陳舊性粉碎骨折是一種較為復(fù)雜的骨折情況，可能由多種原因引起，如初始治療不當(dāng)、康復(fù)不佳、再次損傷等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，同時(shí)要注意康復(fù)訓(xùn)練和日常護(hù)理。 1. 原因分析：初始受傷時(shí)骨折嚴(yán)重，未得到及時(shí)準(zhǔn)確治療；傷后過早活動(dòng)，影響骨折愈合；自身恢復(fù)能力較弱。 2. 癥狀表現(xiàn)：長(zhǎng)時(shí)間走路疼痛，腳踝腫脹，活動(dòng)受限，可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。 3. 檢查方法：X 光、CT 等影像學(xué)檢查，評(píng)估骨折愈合情況和關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)。 4. 治療方式：保守治療如佩戴支具、物理治療、藥物治療；手術(shù)治療則進(jìn)行骨折復(fù)位和固定。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等。 6. 日常護(hù)理：避免過度勞累，注意保暖，選擇合適的鞋子。 陳舊性粉碎骨折需要綜合治療和長(zhǎng)期護(hù)理，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，以促進(jìn)恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。

你好，根據(jù)你的描述，屬于足舟骨陳舊性骨折你好，這樣的后遺癥就是可能天冷局部會(huì)痛，另外久站，久跑也會(huì)疼痛，可以每日應(yīng)作2～3次熱敷或用溫水泡腳,每次約30分鐘,同時(shí)做腳的伸,屈,繞環(huán),外展等動(dòng)作,促使血液循環(huán)加速,恢復(fù)受傷關(guān)節(jié)的正常動(dòng)作幅度.可以采用中藥外敷熏洗,用活血的藥物涂擦,局部輕微按摩,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),后期注意鍛煉,循序漸進(jìn),不能硬來.避免再次損傷,希望對(duì)你有幫助,祝你早日康復(fù).