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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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22 歲有點駝背是否還能長高，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、營養(yǎng)狀況、遺傳因素、運(yùn)動情況和睡眠質(zhì)量等。 1.骨骺線：如果骨骺線尚未閉合，就還有長高的可能；若已閉合，長高空間較小?？赏ㄟ^ X 線檢查確定。 2.營養(yǎng)狀況：均衡的營養(yǎng)對身高增長至關(guān)重要。保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品。 3.遺傳因素：遺傳在身高發(fā)育中起重要作用，但并非唯一決定因素。 4.運(yùn)動情況：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如籃球、游泳、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 5.睡眠質(zhì)量：良好充足的睡眠有利于生長激素分泌，促進(jìn)身高增長。 總之，22 歲有點駝背，仍有長高的希望，但需綜合評估上述因素。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時可咨詢醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)評估。
2025-01-16 15:31
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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女性22歲以后骨骺線基本閉合一般情況很難再長高了但是可以先去拍個片子看一下骨骺線的情況不排除個體差異
2015-12-16 11:09
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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是否可以再長高建議你去拍一個小腿脛骨的X光片子看看骨骺線是否已經(jīng)閉合如果已經(jīng)閉合基本就沒有長高的希望了不過你已經(jīng)22歲了發(fā)育已經(jīng)完成長高的可能性不大了
2015-12-16 07:12
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