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上下牙齒、咬合關(guān)節(jié)不由自主地動，還影響三叉神經(jīng)，可能是由肌肉緊張、神經(jīng)功能紊亂、咬合問題、精神因素、局部炎癥等導(dǎo)致的。 1. 肌肉緊張：長時間的咀嚼或牙關(guān)緊閉，會使咀嚼肌疲勞和緊張，引起這種癥狀?？赏ㄟ^熱敷、按摩來緩解。 2. 神經(jīng)功能紊亂：如三叉神經(jīng)功能異常，導(dǎo)致神經(jīng)信號傳導(dǎo)紊亂。治療可能包括營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。 3. 咬合問題：牙齒排列不齊、咬合關(guān)系不正常，會造成關(guān)節(jié)和肌肉的不協(xié)調(diào)運(yùn)動。需要進(jìn)行正畸治療或咬合調(diào)整。 4. 精神因素：焦慮、緊張、壓力大時，可能出現(xiàn)這種情況。要注意心理調(diào)節(jié)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 5. 局部炎癥：顳下頜關(guān)節(jié)炎癥等，會刺激周圍組織和神經(jīng)?？墒褂梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對性治療。同時，要注意保持良好的口腔習(xí)慣和心態(tài)。

你好中醫(yī)針灸治療為好，和按摩治療為好，祝你健康歡迎再來提問